寶寶頭發(fā)變黃常見原因 寶寶頭發(fā)發(fā)黃怎么辦

有很多細(xì)心的爹媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶不知道為什么變成了金毛獅王。頭發(fā)發(fā)黃稀疏爹媽看在眼里，憂從心起。寶寶頭發(fā)變黃是什么原因?qū)е碌?？該怎么辦呢？

寶寶頭發(fā)變黃的原因

1、遺傳因素引起的黃發(fā)

大多數(shù)寶寶的黃發(fā)和遺傳因素相關(guān)。人的大部分特性都是由與生俱來的DNA作決定的，例如身高，身材，相貌等等，就連頭發(fā)也沒有例外。有些膚色較白的人頭發(fā)比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的產(chǎn)生與利用使然，這是正常的情況，無須擔(dān)心。

2、營養(yǎng)不良

具體說來，就是缺鐵鋅，這樣的微量元素缺乏，在幼兒期極為常見，因為寶寶飲食相較成人都會略略不均衡的，誰家小寶寶能左手青菜右手牛排的使勁啃！如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補(bǔ)點多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質(zhì)過多頭發(fā)會變黃，缺乏某些微量元素（鐵、銅、鋅等）。長大一點，進(jìn)食量增多，品種也豐富起來以后，頭發(fā)自然就會變好的。

3、疾病因素

如果是因為疾病引起的寶寶頭發(fā)發(fā)黃，就會有疾病的主要癥狀，一般很容易鑒別，建議及時到醫(yī)院就診。如果寶寶很健康，只有頭發(fā)黃，不必為此去醫(yī)院檢查。

寶寶頭發(fā)發(fā)黃怎么辦

1、孕期加強(qiáng)營養(yǎng)

媽媽在孕期時由于營養(yǎng)不良或者是營養(yǎng)不均衡也會導(dǎo)致寶寶出生后頭發(fā)稀疏發(fā)黃。孕婦在懷孕期間要多食用黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等一些補(bǔ)腎黑發(fā)的食物。這樣寶寶出生后頭發(fā)就會又多又黑，而且眼睛也更黑亮喲。

2、營養(yǎng)均衡

平時多給寶寶喂食牛奶、豆腐、豆?jié){、大豆、蝦子等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物如：豬肉、鯽魚湯、黃丫頭、牛肉等。盡量餐食多樣化，做適合寶寶喜歡的口味、顏色來刺激寶寶的食欲。

3、飲食調(diào)理

在飲食方面，可以多選擇些具有益氣補(bǔ)血和補(bǔ)脾健胃功效的食物?？梢詼?zhǔn)備十克的芡實、薏仁和蓮子肉、六克的山楂肉和十克的淮山藥，還要一些粳米，一起制作藥膳。也可以把黑芝麻炒熟后磨成粉，加入炒熟的面粉和水調(diào)糊，再加一下紅糖，每日給寶寶吃一次。也可以準(zhǔn)備十克黨參和茯苓、五顆紅棗和桂圓，加水煎服?；蛘哂檬它h參和六克白術(shù)、六克茯苓、三克粉草、廣木香、砂仁、泡半夏和陳皮。