寶寶常見(jiàn)的上火癥狀有哪些？

一、便秘

寶寶便秘，主要的表現(xiàn)是排便過(guò)程痛苦，大便干結(jié)且量少。需要注意的是，如果寶寶大便軟，且排便過(guò)程輕松，即使幾天沒(méi)有排便了，也不能算是便秘。寶寶便秘有一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，那就是排便過(guò)程困難。

應(yīng)對(duì)方法：

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)上火，一般是由于媽媽的生活不規(guī)律，飲食過(guò)于油膩辛辣導(dǎo)致的。為了寶寶的健康，建議哺乳期間的媽媽要注意生活規(guī)律，飲食清淡，養(yǎng)成安時(shí)作息的習(xí)慣。這樣身體就不容易上火，而且對(duì)寶寶也好。

2、人工喂養(yǎng)的寶寶，奶粉過(guò)濃、喂奶過(guò)于頻繁等，會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的情況。一般情況下調(diào)整喂養(yǎng)方式可以緩解寶寶上火的情況。另外，盲目給寶寶補(bǔ)充鋅和鈣，也會(huì)增加寶寶便秘的幾率。

3、斷乳后的寶寶出現(xiàn)便秘，大多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。如果膳食纖維和（或）水分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)慢，導(dǎo)致糞便長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法排除，出現(xiàn)便秘。這種情況需要做的是多吃富含纖維的食物，及時(shí)補(bǔ)充水分，如果盲目喝涼茶清熱，只會(huì)越喝越傷脾胃。

二、有口氣

寶寶有口氣，不一定是上火導(dǎo)致的，有可能是以下幾種情況：

1、沒(méi)有清潔口腔的習(xí)慣

寶寶有口氣，最常見(jiàn)的原因是口腔沒(méi)有清潔干凈。例如，一些月齡比較小的寶寶喜歡奶著睡覺(jué)，大一點(diǎn)的寶寶有睡前喝奶的習(xí)慣。如果不及時(shí)幫助寶寶清潔口腔，遺留在口腔內(nèi)的奶汁發(fā)酵，易產(chǎn)生臭味。

應(yīng)對(duì)方法：

孩子進(jìn)食后或睡覺(jué)前，及時(shí)清除口腔中的殘留食物。小一點(diǎn)的寶寶可以通過(guò)喝少量溫水的方法清潔口腔，也可以用紗布裹在食指上蘸適量溫水，輕輕擦拭寶寶的舌頭、牙齦和口腔黏膜。大一點(diǎn)的寶寶可以用兒童專用牙膏刷牙，成人牙膏因含氟，寶寶要慎用。

2、消化不良

寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，如果寶寶吃的零食過(guò)多、飲食不節(jié)、或吃了不潔凈的食物時(shí)，會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)消化功能紊亂、消化不良。這時(shí)孩子就會(huì)表現(xiàn)出厭食、口臭等癥狀。

應(yīng)對(duì)方法：

預(yù)防寶寶出現(xiàn)消化不良，關(guān)鍵在于“管住嘴”。注意飲食的規(guī)律、保持清淡飲食，多吃新鮮果蔬，增加腸道中的纖維素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果出現(xiàn)消化不良，應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)飲食，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消化酶。

三、小便量少、顏色黃

寶寶出現(xiàn)小便量少、顏色黃的狀況，大多數(shù)和身體缺水有關(guān)，而不是由于所謂的“上火”導(dǎo)致的。尿液中的水分不足，孩子就會(huì)出現(xiàn)尿量少、發(fā)黃的情況。

應(yīng)對(duì)方法：

1、母乳含有大量的水分，6個(gè)月前，純母乳喂養(yǎng)的寶寶可以通過(guò)多喝母乳的方式，增加體內(nèi)水分的攝入。

2、人工喂養(yǎng)的寶寶，首先要按比例沖兌奶粉，再有就是在兩頓奶之間，給寶寶喝適量的白開(kāi)水。

3、已斷乳的寶寶，平時(shí)要注意多喝水，也可以通過(guò)多吃水果的方式，達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。

四、口舌生瘡

成人上火容易導(dǎo)致口腔潰瘍，因此寶寶出現(xiàn)口舌生瘡的時(shí)候，大人往往也以為是“上火”導(dǎo)致的。實(shí)際上導(dǎo)致寶寶口舌生瘡的原因還可能是細(xì)菌感染、病毒感染等。

對(duì)應(yīng)方法：

應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)，對(duì)因治療。治療的時(shí)候不一定需要用到藥物，但一定要遵醫(yī)囑。平時(shí)注意寶寶的衛(wèi)生情況，科學(xué)飲食作息，及時(shí)接種疫苗，提高寶寶的身體抵抗力。

五、眼屎多

寶寶眼屎多，尤其是剛睡醒的時(shí)候，這種情況無(wú)疑就是上火了吧？不一定！寶寶眼睛的分泌物增多，可能是以下情況導(dǎo)致的：

1、結(jié)膜炎癥

結(jié)膜炎多見(jiàn)于夏天?；忌辖Y(jié)膜炎后，寶寶的眼睛分泌物會(huì)增多，且通常比較粘，不容易清潔。

應(yīng)對(duì)方法：

如果寶寶患上結(jié)膜炎，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗菌消炎治療。平時(shí)注意個(gè)人和寶寶的衛(wèi)生，避免眼睛感染細(xì)菌。

2、新生兒淚囊炎

新生兒淚囊炎，又稱先天性淚囊炎，患這種疾病的寶寶鼻淚管不通暢，淚液和細(xì)菌潴留在淚囊中，引起繼發(fā)性感染所致。

應(yīng)對(duì)方法：

新生兒淚囊炎需要在醫(yī)生的診斷下治療，切勿擅自用藥，更不要簡(jiǎn)單以為只是寶寶“上火”導(dǎo)致的，以免錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。