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學(xué)習(xí)游泳須注意

2017-08-07 11:40:43      

一、 寶寶要在室外學(xué)習(xí)游泳的話,要先適應(yīng)淋浴,日光,風(fēng)。

二、 兩到三歲的寶寶,由于對(duì)自己身體的保護(hù)能力都還比較的差,一定要有大人在旁邊看護(hù)。

三、 寶寶在下水的時(shí)候要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),如踢踢腿,伸伸胳膊,彎彎腰什么的。

四、 寶寶生病或是體質(zhì)虛弱,在沒(méi)有吃東西的情況下或者在剛進(jìn)食后都是不能學(xué)習(xí)游泳。

五、 水溫要注意控制在32攝氏度,氣溫也要控制在25攝氏度為宜,水的深度最好是在寶寶的腋下的位置。

六、 適應(yīng)水性,不能一下子就把寶寶的身體全部浸泡在水里。初次下水,時(shí)間應(yīng)該控制在2-5分鐘左右,以后可以逐漸加時(shí)。

七、 寶寶在耳朵進(jìn)水時(shí),要及時(shí)及時(shí)用棉球吸干。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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