如何預(yù)防春季皮膚過(guò)敏？

如何預(yù)防春季皮膚過(guò)敏？

1、皮膚一定要保持水分充足，皮膚缺水時(shí)是最敏感的階段，很容易受外界影響導(dǎo)致過(guò)敏。人們總以為皮膚過(guò)敏就是臉開(kāi)始發(fā)紅，其實(shí)不然，在你感覺(jué)到皮膚有繃緊感時(shí)，其實(shí)就已經(jīng)是敏感的最初階段。所以每天在臉部清潔完后，趁皮膚還帶潤(rùn)感就應(yīng)該立即涂抹上適合自己的潤(rùn)膚乳。

2、很多人以為護(hù)膚品越貴越好，其實(shí)只要選擇適合自己的護(hù)膚品，皮膚便能發(fā)揮到極佳的狀態(tài)。皮膚容易過(guò)敏的都應(yīng)該選擇弱酸性的洗面奶，溫和、無(wú)刺激性的保濕產(chǎn)品，補(bǔ)充水分的同時(shí)也要保持水分不易流失。

3、做好日常防曬，春天適宜戶外活動(dòng)，一定要給肌膚做好足夠的保護(hù)，避免陽(yáng)光紫外線、花粉等對(duì)肌膚的沖擊。

4、春季情緒特別容易躁動(dòng)，就連皮膚也會(huì)被影響到，這時(shí)，可以在每天晚上睡覺(jué)前點(diǎn)個(gè)植物香薰進(jìn)行冥想。不僅能平復(fù)你的心情，也能舒緩鎮(zhèn)靜你的肌膚。

5、若肌膚已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏情況，應(yīng)減少肌膚的負(fù)擔(dān)，盡量一天一次潔面，最好是晚上使用洗面奶潔面，早上直接用清水即可，避免使用含酒精的保濕用品。至于健康的皮膚，建議一個(gè)星期給它放一天假，就是只做潔面、保濕、防曬等基礎(chǔ)護(hù)理，讓皮膚盡情地自由呼吸。