嬰兒晚上哭鬧不睡覺(jué)怎么辦

睡眠占據(jù)了寶寶生命的大部分時(shí)間，在新生兒時(shí)期寶寶的主要任務(wù)就是睡覺(jué)。但并不是每個(gè)寶寶都肯乖乖睡覺(jué)，新生兒睡眠問(wèn)題讓爸媽頭疼，新生兒不愛睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候哭鬧不停等，都要及時(shí)處理好，讓寶寶能夠安心睡個(gè)好覺(jué)。

為何嬰兒晚上哭鬧不睡覺(jué)？相信這是一個(gè)許多父母都經(jīng)歷過(guò)的事情，因此對(duì)于此問(wèn)題也越來(lái)越多人關(guān)注。那么今天就帶著這個(gè)疑問(wèn)一起來(lái)了解下吧。

新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)：

新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的表現(xiàn)：容易驚醒，睡眠質(zhì)量不高，而且很愛哭鬧，經(jīng)常發(fā)出各種哼哼的聲音，而且寶寶的氣色也不太好，這些都是新生寶寶睡覺(jué)不安穩(wěn)的表現(xiàn)。

當(dāng)父母?jìng)冇龅酱朔N情況，先不要急躁，需認(rèn)真分析原因。

1、考慮下是否因?yàn)榘滋焖眠^(guò)多。一般6個(gè)月內(nèi)寶寶白天睡3~4次，每次1.5~2小時(shí)；7~12個(gè)月寶寶白天睡2~3次，每次2~2.5小時(shí)即可。

2、若是由于白天睡得太多，父母可以有意識(shí)地叫醒寶寶，或者逗他多玩會(huì)。一般通過(guò)幾日的調(diào)整就能逐漸養(yǎng)成白天少睡，夜間長(zhǎng)睡的習(xí)慣了。

3、有的時(shí)候?qū)殞毘缘锰?，?dǎo)致腹部不適；或者吃得不夠，感到饑餓，也會(huì)哭鬧不肯睡。如果是因?yàn)檫@個(gè)原因，麻麻需不斷摸索規(guī)律，讓寶寶吃得適量，不過(guò)飽或過(guò)饑。

4、 還有如果因?yàn)閷殞毮虿紳窳宋吹玫郊皶r(shí)更換，或者衣服太緊、被子過(guò)厚，導(dǎo)致寶寶感到不舒服，他也會(huì)通過(guò)哭鬧不睡來(lái)表示“抗議”。所以，父母應(yīng)盡量給寶寶穿寬松、柔軟的衣服睡覺(jué)，被子厚薄需適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。

5、假如不是以上原因使寶寶晚上哭鬧不睡覺(jué)，那么家長(zhǎng)則需細(xì)心觀察。如檢查下寶寶身上是否有被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會(huì)令他皮膚瘙癢難忍，特別是在晚間安靜的時(shí)候更為明顯。而寶寶又不會(huì)用言語(yǔ)表達(dá)，因此只能通過(guò)哭鬧不睡來(lái)引起父母注意。

新生兒睡覺(jué)翻白眼其實(shí)是一種正常的生理行為，爸媽不用緊張，等到寶寶長(zhǎng)大了，翻白眼的情況就會(huì)有所改善。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的小動(dòng)作還會(huì)越來(lái)越多。但如果翻白眼出現(xiàn)的非常頻繁，建議爸媽還是帶著寶寶去醫(yī)院檢查一下比較好。