培養(yǎng)嬰兒進(jìn)食習(xí)慣的方法

① 3～4個(gè)月齡后應(yīng)白日多給一些積極的刺激，如說(shuō)話、撫摸、玩耍，逐漸停止夜間哺乳（包括人工喂養(yǎng)）。

② 4～6個(gè)月嬰兒引入其他食物始即應(yīng)訓(xùn)練用勺進(jìn)食，7～8月后學(xué)習(xí)用杯子喝奶、水；9～10月的嬰兒有自己抓取食物的能力，逐漸學(xué)會(huì)自己用勺、筷。1歲后漸漸斷掉奶瓶。

③ 引入不同味道的其他食物，促味覺(jué)發(fā)育。

添加輔食的意義

嬰兒輔助食品又稱為過(guò)渡期食品、斷乳食品、或換乳食品。

盡管母乳是嬰兒最合適的營(yíng)養(yǎng)品，但4-6月后，光靠奶類難以滿足生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的需要，并且隨著乳牙的萌出，嬰兒的消化、吸收以及代謝功能也日趨完善，因此，需要添加輔食，為斷奶做準(zhǔn)備。

不同的喂養(yǎng)方式添加輔食的內(nèi)容略有不同。母乳喂養(yǎng)兒是逐漸添加配方奶或牛奶以完全替代母乳，同時(shí)引入其它食物；部分母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)兒是逐漸引入其它食物，最終使嬰兒從單純?nèi)轭愶嬍尺^(guò)渡到半固體和固體食物，完成到成人膳食的重大轉(zhuǎn)變。此過(guò)程需有過(guò)渡階段和適應(yīng)過(guò)程（一般需要6個(gè)月時(shí)間），應(yīng)逐步培養(yǎng)嬰兒對(duì)各類食物的喜愛(ài)和自己進(jìn)食能力以及良好的飲食習(xí)慣。