孩子愛揉眼提防近視 不得不知的近視前兆

現(xiàn)今，兒童近視是家長們很為頭疼的問題。近視不是悄悄降臨的，兒童近視前會有一些先兆，家長在注意到孩子有這些癥狀時就應(yīng)該緊張起來，盡早帶孩子上醫(yī)院檢查。下面小編就來給大家盤點下兒童在近視前的征兆，想知道的就進來看看吧。

小孩近視前的八大征兆

1、瞇眼

兒童近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當(dāng)您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。

2、眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應(yīng)考慮其是否患了早期兒童近視。

3、揉眼

看不清目標(biāo)時，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。

4、歪著頭

些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

5、皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時，要及時帶其去醫(yī)院檢查視力，并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。

6、拉扯眼角

少數(shù)兒童近視以后，常會用手向外側(cè)拉扯自己的眼角。因為這樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子有拉扯自己眼角的習(xí)慣時，要及時帶其去醫(yī)院檢查視力。

7、出錯

遠處目標(biāo)不清楚，見了熟人也不打招呼。考試時會抄錯題，暗處行動時可被東西絆倒或碰傷，還有的表現(xiàn)為學(xué)習(xí)成績下降，常須借別人的筆記來抄寫等等。

8、湊近

常常表現(xiàn)在看電視時往近處湊，盡量靠近電視機，看書寫字時，趴得很近、很低。

兒童近視眼的日常生活護理

飲食的營養(yǎng)均衡，飲食中多帶有利于眼部的營養(yǎng)對兒童治療近視眼是很重要的。兒童正處于發(fā)育階段，良好的用眼習(xí)慣和營養(yǎng)的均衡，很多比較輕的近視眼就能這樣被治愈了。

每天睡眠至少8小時，讓眼睛充分休息。不要讓兒童過多的承擔(dān)學(xué)習(xí)的重擔(dān)，適當(dāng)?shù)男菹χ委熃曆垡彩呛苡袔椭摹?/p>

多參加戶外活動，因為這些活動多數(shù)不屬于“近距活動”。所謂勞逸結(jié)合，這不僅僅是大人工作中需要注意的，對兒童治療近視眼也是必要的措施。

兒童治療近視眼不能拖，越早越好，低度的近視眼可以靠眼鏡矯正就可以恢復(fù)，如果拖久了，還不注意改正不良習(xí)慣，很可能會變成重度近視眼，治療近視眼起來也會很難，成功率也不高。建議家長多注意孩子的視力檢查。

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