寶寶暈車怎么辦？如何有效地防止寶寶暈車

眼看春節(jié)小長假就到了，相信很多家長都安排了帶孩子出游的計劃，可有的孩子暈車，完美的假期會受到影響。那么，先來了解一下寶寶暈車的原因。

寶寶暈車原因：

原因1：視覺引起

寶寶看到車外的東西的時候，由于車外靜止的東西和車發(fā)生一個相對運動，則相對運動越快，寶寶發(fā)生暈車的機會就會越多。此暈車癥狀比較輕。

原因2：前庭平衡系統(tǒng)所導(dǎo)致

這是大多數(shù)寶寶暈車的主要原因。由于寶寶的前庭功能正處于發(fā)育階段，還不夠完善，如果行駛中的車輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶的前庭器官的興奮性增高，引起寶寶暈車。一旦是這種原因所導(dǎo)致的暈車，一般來說，要比大人嚴重，也比較普遍。但隨著寶寶逐漸長大，其前庭功能逐步完善，暈車的癥狀就會逐漸減輕至消失。

不管寶寶暈車什么原因，家長要積極預(yù)防寶寶暈車現(xiàn)象的出現(xiàn)：

1、在車上少吃零食。上車前就為寶寶準備了許多零食，這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法，但如果寶寶吃的零食過多，食物在胃中膨脹，最容易使寶寶血液循環(huán)緩慢，從而影響腦部供血和供氧，也會是導(dǎo)致寶寶犯暈的原因之一。其實這樣的情況是可以避免的，比如，途中給寶寶介紹沿途的風景，在途中給寶寶講故事。或者用果汁、酸奶等一些軟性的飲料來替代零食。

2、保證睡眠。睡眠不足，也會影響寶寶腦部供血和供氧，有時也會是導(dǎo)致寶寶犯暈的原因。一定要讓寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習慣，晚上按時睡覺，早上起來才會精神倍增，出門呼吸一下新鮮的空氣，跑跑步，增強寶寶的肺活量。

3、遠離煙霧環(huán)境。煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣，會刺激寶寶脆弱的神經(jīng)，引起呼吸不暢，以至于偶爾也會因為窒息而感到眩暈。

4、不要在陽光下久曬。太陽下所有的物體都會反映出自然的白光，暴曬會導(dǎo)致寶寶身體喪失過多的水分和鹽分，所以有的時候?qū)殞氁矔蝮w力不支而暈倒。在帶著寶寶出去玩的時候，除備一把小小的遮陽傘之外，還要讓寶寶多喝水，多吃點水果，在寶寶玩累了的時候，要讓寶寶適當?shù)匦菹ⅰ?/p>

5、乘車時選擇恰當?shù)奈恢靡埠鼙匾梢宰尯⒆涌壳白?，但也不要離駕駛座太近，以免聞到過多的汽油味，靠窗口的位置空氣新鮮，是暈車者理想的座位。