寶寶感冒流鼻涕怎么辦 推薦4款食療方

生病的寶寶總是會(huì)有情緒的，可能變得愛(ài)哭，飲食也比較挑剔，這就需要媽咪家長(zhǎng)們都費(fèi)心，當(dāng)寶寶感冒流鼻涕該怎么辦？

寶寶感冒流鼻涕怎么辦：

1、尋找感冒原因。一般嬰兒感冒初期會(huì)流鼻涕，此時(shí)需要家長(zhǎng)注意，分析好生病的原因，是因?yàn)榧议L(zhǎng)傳染，還是受涼引起的，還是病毒性流行感冒；注意將寶寶隔離，減少接觸其他感冒患者的機(jī)會(huì)。

2、注意隨時(shí)觀察記錄。一般感冒不會(huì)僅僅停留在流鼻涕上，會(huì)引發(fā)咳嗽等癥狀，在應(yīng)當(dāng)流鼻涕的時(shí)候，需多個(gè)嬰兒補(bǔ)充水分，哄孩子多睡眠，在吃東西上注意流質(zhì)食品的使用，能保證更多的營(yíng)養(yǎng)和水分被寶寶吸收；注意寶寶是否發(fā)燒，隨時(shí)注意觀察寶寶行為和測(cè)量體溫，還可以記錄下來(lái)作為依據(jù)。

3、細(xì)心照顧。感冒的寶寶由于不舒服，一般睡眠會(huì)不好，時(shí)常會(huì)因?yàn)殡y受而哭鬧，此時(shí)帶孩子需要更耐心，不能像平常一樣放置不打理；需要更多時(shí)間抱著，哄著，以便讓寶寶安心，保證好睡眠，此時(shí)受累的是家長(zhǎng)，最好有多個(gè)人輪流照顧。（寶寶經(jīng)常生病怎么辦？）

4、飲食清淡。寶寶生病后，會(huì)有一定程度的厭食，此時(shí)選擇一些水果，果泥等，以便讓寶寶有胃口，在感冒期間一定要注意補(bǔ)充水分，以清淡和營(yíng)養(yǎng)為主。

寶寶感冒咳嗽流鼻涕，一般不嚴(yán)重的話，可以采取食療的方法：

紅糖姜湯：切十片生姜加適量水然后煮沸，等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可。

蒸橙子：如果有橙子干也就是陳皮效果會(huì)更好一點(diǎn)。把其皮蒸熟之后就可以使其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放，可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì)，只要喝其湯就可了。

菜根湯：白菜根3片，洗凈切片，放大蔥根7個(gè)，煎湯加白糖趁熱服。

蘿卜湯：白蘿卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時(shí)后再服一杯。