寶寶米粉能加糖嗎?嬰兒米粉喂養(yǎng)細(xì)則
寶寶米粉能加糖嗎?米粉口感一般不會太甜,很多媽媽擔(dān)心孩子不喜歡吃而加糖到米粉里,這樣做究竟可以嗎?同時(shí),給孩子為米粉還需要注意哪些方面呢?接下來,小編就來為媽媽們解答這兩個(gè)疑問,快來看看吧。
寶寶米粉能加糖嗎
一般不建議給寶寶的米粉里面加糖,因?yàn)閷殞毜娘嬍沉?xí)慣是從輔食添加時(shí)開始建立的,這個(gè)時(shí)期的飲食對寶寶長大后口味的形成有很大的影響。如果在寶寶的輔食中添加糖,可能會產(chǎn)生很多不良后果:養(yǎng)成愛吃甜食的習(xí)慣;過多的糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖,成為心血管、糖尿病等疾病的潛在誘因;食糖過多產(chǎn)生飽腹感,會導(dǎo)致食欲降低,對其他食物攝取量減少,繼而導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的缺乏,影響生長發(fā)育;糖屬酸性物質(zhì),吃糖過量會使人體呈酸性體質(zhì),從而減弱對外界病毒的抵御能力,易患各種疾?。蝗绻蛔⒁饪谇恍l(wèi)生,糖為口腔中細(xì)菌的生長繁殖提供了條件,容易導(dǎo)致齲齒和口腔潰瘍;過多的糖使體內(nèi)維生素B1的含量減少,大大降低了神經(jīng)和肌肉的活動能力。
除此之外,嬰兒吃米粉還有哪些原則必須要知道呢?
寶寶吃米粉的細(xì)則
選擇營養(yǎng)素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食鹽。
選擇鐵強(qiáng)化米粉,它含鐵豐富,可以幫助寶寶補(bǔ)充體內(nèi)已經(jīng)匱乏的鐵,預(yù)防貧血。
用勺子喂給寶寶,不用奶瓶。
慢慢增加米粉的稠度。最初調(diào)制的米粉應(yīng)該是稀薄的,寶寶適應(yīng)以后再逐漸增加稠度。
慢慢增加米粉的量。從每次喂1~2勺開始,寶寶適應(yīng)以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。
寶寶吃米粉能加糖嗎?由此看來,想要在米粉里加糖的媽媽們要慎重了哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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