國慶出游 教你預防寶寶暈車

國慶小長假，家長都會想要帶孩子出游，來一場親子互動?？墒?，孩子卻有暈車的癥狀，這可要如何預防呢？別著急，今天小編就來為你出出招，看看怎樣有效預防寶寶暈車吧。

寶寶暈車的原因

體質(zhì)：有些人天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低，故當視覺跟前庭覺稍微有點不協(xié)調(diào)，便易受激發(fā)而產(chǎn)生眩暈感，當然這部分還要考慮到客觀環(huán)境有無其它影響因素。

身體狀況：搭乘交通工具時，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常會有機會侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng)，那么可能就比平常容易暈車。而在這之前，如果吃太飽或攝取難消化的食物，如碳酸飲料、牛奶等，造成胃脹，接著只要副交感神經(jīng)稍受刺激，將導致胃酸分泌，更容易引發(fā)嘔吐。此外，睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車病例，孩子發(fā)生動暈癥的比例相對較高。

自我暗示：平時常暈車的孩子，也較容易陷入自我暗示而再發(fā)。

行進平穩(wěn)度：路面顛簸，造成車子晃動得厲害，以此類推，還要考量船、飛機的平穩(wěn)度。

氣味：空氣當中有特殊氣味或汽油味。

座位：因座位的關(guān)系，或一直在看窗外移動的景物、看書，使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

接下來，就來告訴你，如何預防寶寶暈車。

寶寶暈車的預防方法

選擇寶寶睡著之后出發(fā)。寶寶睡著的時候不太容易發(fā)生暈車的問題，因為他的眼睛是閉著的，不會接收任何信息。如果寶寶還沒睡著就坐車，車一開他可能就會不舒服，也就更不可能睡著 了。如果可能，你應該盡量讓寶寶在出發(fā)前睡著，然后帶睡著的寶寶坐車。如果有條件，你也可以盡量選擇寶寶午睡或晚上睡覺的時間坐車。事實上，有些孩子還會 一坐車就睡覺。

出發(fā)前盡量別讓寶寶吃太飽。如果寶寶因暈車而嘔吐，給他喝點白開水。如果是大一點的孩子，讓他吃點餅干也會有用。

讓汽車保持涼爽和通風。如果你們是坐長途汽車，可能會不太容易做到這一點。你可以試試帶一個小風扇或扇子，不時地吹吹扇扇也會有用。另外，要根據(jù)時令給寶寶穿衣，不要給他穿得太多。

別讓寶寶玩玩具或看書。玩具或圖書會讓寶寶的暈車癥狀加重。盡量讓寶寶看前方遠處的東西，比如樹木、汽車、貨車等。

防止寶寶從側(cè)方窗戶向外看。在寶寶一側(cè)的窗戶上放一個遮光板，這樣既能讓他向前看，也能防止太陽曬。

注意車上的氣味。如果你們是開私家車，盡量避免車上有任何刺鼻的味道，不要抽煙，也不要使用味道大的香水。有些汽車清新劑的味道也很大，最好不用。如果你們是乘坐長途汽車，盡量選擇干凈衛(wèi)生的新型汽車。

穩(wěn)住寶寶的腦袋。不管寶寶是不是坐在兒童汽車座椅上，盡量用毛巾或其他物品穩(wěn)住寶寶的腦袋，不要讓他的頭來回擺動。

準備好塑料袋和毛巾。如果你覺寶寶要嘔吐，趕快把毛巾放在他的下巴下，撐好塑料袋，這樣他的衣服和汽車都不會弄臟。同時，你最好還是給寶寶帶一套備用的衣服、拿些濕巾和紙巾，以備善后所用。

不要因為寶寶暈車而放棄帶他一起旅行。有專門針對成年人的研究表明，經(jīng)常旅行能夠減少暈車的次數(shù)。大多數(shù)孩子等年齡大一些，慢慢就會不暈車了，因為他們在覺得不舒服時，能告訴你他的感受。所 以，在那個階段來臨之前，你還是要保持冷靜，每次旅行前做好充分的計劃，而不要因為寶寶暈車就不再帶他出門。要知道帶寶寶旅行，會給孩子大量的機會來體驗 社會與自然，這些美好印象他們通常都會一生牢記的。

寶寶暈車怎么辦？以上方法可以幫孩子預防暈車，快樂國慶出游哦。