寶寶幾個(gè)月長(zhǎng)牙？嬰兒長(zhǎng)牙7種營(yíng)養(yǎng)元素不可少

寶寶幾個(gè)月長(zhǎng)牙？嬰兒在長(zhǎng)牙的時(shí)候，媽媽要為孩子補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能讓孩子正常的長(zhǎng)牙哦。接下來(lái)，小編總結(jié)了孩子長(zhǎng)牙期所需要的基本營(yíng)養(yǎng)元素，快來(lái)一起看看都有哪些吧。

寶寶幾個(gè)月長(zhǎng)牙

孩子出生時(shí)，口腔內(nèi)沒(méi)有牙齒，出生后約6個(gè)月，下頜中切牙開(kāi)始萌出，直到2歲半乳牙全部萌出。寶寶出生后1年內(nèi)（1.5個(gè)月～11個(gè)月）所有乳牙釉質(zhì)礦化完成，出生后2年內(nèi)（6個(gè)月～24個(gè)月）所有乳牙萌出。因此，出生后1年內(nèi)，如果孩子出現(xiàn)全身或局部紊亂疾病，將影響乳牙釉質(zhì)的發(fā)育，導(dǎo)致牙齒發(fā)育缺陷，易患齲齒。

牙齒的萌出有一定的順序，一般來(lái)說(shuō)，是按照這樣的先后順序：1）下頜中切牙，2）上頜中切牙，3）上頜側(cè)切牙，4）下頜側(cè)切牙，5）下頜第一乳磨牙，6）上頜第一乳磨牙，7）下頜乳尖牙，8）上頜乳尖牙，9）下頜第二乳磨牙，10）上頜第二乳磨牙。

有的孩子會(huì)有個(gè)別牙齒的萌出順序顛倒，但最終并不影響牙齒的排列，無(wú)需處理。

那么，寶寶長(zhǎng)牙期怎么吃呢？

寶寶長(zhǎng)牙期所需的營(yíng)養(yǎng)元素

鈣：蝦仁、骨頭、海帶、紫菜、魚(yú)松、蛋黃粉、牛奶和奶制品。鈣是組成牙齒的主要成分，少了它，小乳牙就會(huì)長(zhǎng)不大。

磷：磷在食物中分布很廣，肉、魚(yú)、奶、豆類(lèi)、谷類(lèi)、以及蔬菜。磷能讓小乳牙堅(jiān)不可摧。

氟：海魚(yú)、茶葉、蜂蜜。咀嚼含氟豐富的食物就和用含氟牙膏刷牙一樣能防止細(xì)菌所產(chǎn)生的酸對(duì)牙齒的侵蝕，抑制細(xì)菌中的酶而阻礙細(xì)菌的生長(zhǎng)。

蛋白質(zhì)：各種動(dòng)物性食物（如肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等）、牛奶及奶制品中所含的蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。植物性食物中以豆類(lèi)（尤其黃豆）所含的蛋白質(zhì)量較多。它對(duì)牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出也起著重要的作用。

維生素a：魚(yú)肝油制劑、新鮮蔬菜?？梢跃S護(hù)牙齦組織的健康。

維生素c：新鮮的水果如桔子、柚子、獼猴桃、新鮮大棗。牙釉質(zhì)的形成需要維生素c。

維生素d：魚(yú)肝油制劑，另外，日光照射皮膚可使體內(nèi)自己合成維生素d。缺乏維生素d會(huì)造成寶寶牙齒發(fā)育不全和鈣化不良。

寶寶幾個(gè)月長(zhǎng)牙？為長(zhǎng)牙期孩子添加輔食的時(shí)候要謹(jǐn)記以上營(yíng)養(yǎng)元素哦。