新生兒睡眠護(hù)理和時(shí)間

新生兒睡覺(jué)時(shí)間是多久呢？寶寶出生后的一個(gè)階段內(nèi)，睡眠時(shí)間是很長(zhǎng)的。同時(shí)，爸爸媽媽要給孩子一個(gè)舒適并且有安全感的睡眠環(huán)境。下面，小編就來(lái)詳細(xì)介紹新生兒睡眠的護(hù)理和原則是怎樣的吧。

新生兒睡覺(jué)的護(hù)理

剛出生不久的寶寶對(duì)周圍的一切都是陌生的，讓他覺(jué)得有安全感的也就是爸爸媽媽，特別是給寶寶一個(gè)輕輕地?fù)崦鶗?huì)使寶寶心情愉悅。而且寶寶睡覺(jué)的時(shí)候喜歡躺在爸爸媽媽旁邊睡，這樣更能感覺(jué)到安全感和溫暖，這是每個(gè)寶寶的心理需求。 有些寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，如果有人陪著往往能睡得比較安穩(wěn)，比較久，而且當(dāng)寶寶睡足醒來(lái)，看到爸爸或者媽媽就在自己身邊，心情也會(huì)很好。但是和寶寶一起睡并不是說(shuō)大人可以抱著寶寶睡，很多家長(zhǎng)寶寶一哭就抱起來(lái)哄，哄睡了才放到床上睡覺(jué)，有的寶寶一放下就哭，家長(zhǎng)更是直接抱著睡，這種習(xí)慣是非常不好的。

抱著睡覺(jué)往往會(huì)使寶寶的四肢沒(méi)辦法伸展，而寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候往往是長(zhǎng)身體的時(shí)候，這樣抱著，活動(dòng)受到限制，而且久了身體往往容易麻木，使寶寶的骨骼發(fā)育得不到伸展的空間。躺在大人懷里，寶寶呼吸的很多是大人呼出的二氧化碳，嚴(yán)重影響寶寶的健康，不利于寶寶心理發(fā)育，不能養(yǎng)成獨(dú)立的性格。

那么 ，新生兒睡覺(jué)時(shí)間有多長(zhǎng)呢？

新生兒睡覺(jué)的時(shí)間

新生兒每天的睡眠時(shí)候需要18-20個(gè)小時(shí)，白天、晚上大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，除了吃奶、大小便外。一般的寶寶一下子睡2個(gè)小時(shí)，然后饑腸轆轆的要起來(lái)喝奶。到寶寶兩個(gè)月的時(shí)候，睡眠的時(shí)間就稍微短點(diǎn)了，一般15-16個(gè)小時(shí)，白天的睡眠時(shí)間也相對(duì)于晚上來(lái)說(shuō)少點(diǎn)了，即晚上睡眠時(shí)間稍微長(zhǎng)了，白天清醒的時(shí)候長(zhǎng)了。

如果新生兒將近傍晚的時(shí)候開(kāi)始哭鬧不休，爸爸媽媽不要感到吃驚，這是一個(gè)很常見(jiàn)的現(xiàn)象。當(dāng)他安靜下來(lái)的時(shí)候，寶寶往往可以睡上一個(gè)比較長(zhǎng)時(shí)間的覺(jué)。

新生兒睡覺(jué)的時(shí)間和環(huán)境都很重要哦。