孕婦過年怎么穿？準(zhǔn)媽媽過年注意事項(xiàng)

孕婦過年怎么穿呢？孕婦在過年的時(shí)候不能還像懷孕前一樣跟隨自己的喜好來穿衣哦，最主要的是做好保暖工作，并且讓自己感到舒服。今天，小編就來為你介紹孕婦在冬天要怎么穿最好，一起來看看吧。

孕婦過年怎么穿

平時(shí)要多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，寒流襲來時(shí)外出要穿好三層保暖，可適當(dāng)搭配圍巾、帽子、手套，穿著保暖性能好的平底靴，以防止腳部受涼。從寒冷的戶外返回溫暖的家中，準(zhǔn)媽媽要根據(jù)室溫?fù)Q穿合適的保暖家居服和棉拖鞋。

也不宜穿得過于厚實(shí)，因?yàn)樵袐D的新陳代謝比較旺盛，皮膚散熱量增加，如果穿得過多，容易出汗，出去吹風(fēng)后更容易感冒。

不要穿著過緊的衣服。穿著過緊可能會(huì)影響胎盤血液循環(huán)，從而影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也不利于外陰部的清潔衛(wèi)生。

內(nèi)衣最好選擇吸濕性強(qiáng)、手感好的純棉面料，內(nèi)褲要干燥寬松。鞋跟要高度適宜，鞋底最好是防滑的。

那么，孕婦在過年的時(shí)候還要注意什么呢？

孕婦過年注意事項(xiàng)

注意適當(dāng)保暖。在寒風(fēng)刺骨的天氣里，最好減少外出，非要外出應(yīng)穿夠衣服，防止因寒冷刺激引起腦血管收縮，導(dǎo)致大腦供血不足，體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌增多，這種物質(zhì)增多會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，可能造成胎兒畸形，使胎兒發(fā)生先天性心臟病、無腦兒、唇裂兒等。

注意房間通風(fēng)。胎兒對(duì)空氣比較敏感，孕婦吸入過多的污濁的空氣，會(huì)影響胎兒的健康。冬季孕婦應(yīng)適時(shí)添衣，保持居室空氣流通，并適當(dāng)活動(dòng)，提高機(jī)體耐寒及抗病能力。

注意科學(xué)營(yíng)養(yǎng)。冬季孕婦要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食做到多樣化，不可偏食，尤其要注意食用綠葉蔬菜、水果，以補(bǔ)充胎兒所需的葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

注意防止感冒。孕婦在冬季病毒感染次數(shù)越多，癥狀越重，病程越長(zhǎng)，對(duì)胎兒的不良影響也就越大，發(fā)生畸形兒的可能性也就越高。

孕婦過年怎么穿？在喜氣洋溢的春節(jié)期間，準(zhǔn)媽媽要做好自身的保健工作哦。