米粉：寶寶輔食的首選

　　在為嬰兒添加輔食的時候，基本所有媽媽都會選擇從米粉開始，這是為什么呢？對于新手媽媽來說如何喂寶寶吃米粉肯定還一知半解，今天小編就來為你出出招。

　　米粉是寶寶輔食添加的首選

　　嬰兒米粉是以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒補充食品，供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養(yǎng)需求以及嬰兒斷奶時食用。

　　而嬰兒米粉的主要成分就是大米。大米中的蛋白質(zhì)，含賴氨酸高的堿溶性谷蛋白占80％，遠遠高于其它谷物，且極易被人體消化吸收。這也是為什么將大米作為主食的重要原因。另外，大米所含的碳水化合物能迅速補充能量，且大米并沒有什么特殊味道，淡淡的米香很容易被寶寶所接受。如果是全母乳的寶寶，在沒有表現(xiàn)出強烈“食欲”的情況下，建議在寶寶滿6個月以后再給他喂食米粉。

　　既然，米粉對寶寶來說好處多，那么，要如何添加呢？

　　為寶寶添加米粉的方法

　　可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后，這個時候加，也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食，要和奶在同一個時間加，而要避免在兩次奶中間加。

　　剛開始添加米粉的時候，我們讓他吃得少一點，因為也有個別的孩子會對米粉過敏，那就非常少。吃得少一點，就會避免這些問題，開始加5克左右，就是小湯勺，一勺大概2。5克，一勺兩勺，調(diào)成漿糊給孩子吃就可以了，吃奶前，給一小點泥糊，讓他嘗一嘗。

　　吃的過程，在輔食添加初期，我們添加輔食主要目的不是為了補充營養(yǎng)，而是為了讓他學(xué)吃飯，讓他學(xué)習(xí)用他的舌、口腔不斷地擠壓，用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽，這是吃飯的過程。

　　通過以上的介紹，媽媽可以放心的為寶寶添加米粉啦。