孕早期不要刻意安胎 多運動有助胎盤血液循環(huán)

　　一說到懷孕，老一輩人第一反應(yīng)可能就是要多休息，要安胎保胎。很多準(zhǔn)媽媽知道自己懷孕的消息之后開始欣喜若狂，也忍不住遵循長輩的意愿小心“安胎”，生怕寶寶出了什么意外，到底孕期需不需要刻意保胎呢？孕期臥床保胎，真的有必要嗎？

　　享受孕期，并非人人都需要安胎

　　對孕媽們來說，好心情才能帶來好運氣，才能給寶寶更多積極的情緒影響。雖然說起來簡單，但孕期的準(zhǔn)媽咪心情總會更加敏感，且變化莫測。但這些也不是無法調(diào)整的，為了讓胎寶寶健康多一點，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸不妨積極的行動起來，找到準(zhǔn)媽媽在孕期情緒不好的原因，對癥下藥，把陰霾掃去，讓孕期一路好心情。

　　對于腹中的寶寶，孕媽們在正常的生活規(guī)律下，寶寶基本不會出現(xiàn)任何意外，準(zhǔn)媽咪無需患得患失。當(dāng)然，如果感到身體不適或者出現(xiàn)出血或者其他問題，孕媽們及時咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議即可。面對越來越多的孕媽盲目保胎，醫(yī)生們建議：保胎情況因人而異。并非人人都需要，但每個孕媽都要認(rèn)清以下三個安胎誤區(qū)。

　　一、安胎不等于臥床休息

　　在我國很多地區(qū)，由于孕育知識的尚未普及，仍有不少孕媽錯誤認(rèn)為：安胎就等于臥床休息。其實這是非常不明智的。從醫(yī)學(xué)的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內(nèi)順利發(fā)育，避免因為激烈的運動而造成胚胎脫落。

　　因此，安胎是否需要絕對臥床，需要視個人情況來分析。如果孕婦正處于陰道流血活動期，暫時臥床是必要的。但如果陰道出血已經(jīng)停止，B超顯示胎盤后方和孕囊下方未見液性暗區(qū)，即使有多次習(xí)慣性流產(chǎn)病史，也無須絕對臥床，孕婦只需相對減少活動量，避免較激烈的活動即可。

　　另外，適當(dāng)?shù)幕顒樱ㄈ缟⒉降龋Ω纳谱訉m及胎盤的血液循環(huán)是大有幫助的，倘若長期臥床，反而容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱、消化不良、便秘、下肢萎縮，嚴(yán)重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕媽及胎兒發(fā)育。

　　二、黃體酮安胎但也要適量

　　對孕媽們來說，一旦寶寶出現(xiàn)丁點問題，都是全家人的關(guān)注焦點。當(dāng)然，所有的安胎藥都應(yīng)該遵循醫(yī)囑使用。目前醫(yī)學(xué)上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黃體酮不但有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對于早期先兆流產(chǎn)孕婦，或有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，黃體酮作為常規(guī)的安胎藥物是有一定道理的。

　　但是，是藥三分毒，使用黃體酮作為安胎也存在一定的副作用，可能導(dǎo)致女性胚胎成長以后出現(xiàn)體毛增多的現(xiàn)象，也有一些保守的醫(yī)生認(rèn)為黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發(fā)育可能會產(chǎn)生一定的畸形。當(dāng)然，孕媽們謹(jǐn)遵醫(yī)生的叮囑，定期做好產(chǎn)檢，黃體酮的使用還是比較安全的。

　　三、孕早期先兆流產(chǎn)不宜使用宮縮抑制劑

　　妊娠早期先兆流產(chǎn)（懷孕12周之前），多數(shù)是由于遺傳因素和受精卵不健康引起的。也可以這么解釋，懷孕3個月之前的流產(chǎn)，是胚胎一種自然淘汰過程，對于這樣的胚胎，準(zhǔn)爸媽們不需要，也不應(yīng)該選擇安胎治療，即使因為胚胎保住了，但生育下來的寶寶也是存在某方面的缺陷的。

　　宮縮抑制劑主要是針對晚期先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)時的子宮異常收縮而選擇使用的，而孕早期先兆流產(chǎn)時，治療的關(guān)鍵并非是子宮異常收縮，因此，孕早期的先兆流產(chǎn)幾乎可以不用宮縮抑制劑，用了也是白用。相反的，這些藥物還會對孕媽有不良的影響，如硫酸舒喘靈和安寶有擴張血管作用，對于有出血傾向但無宮縮的準(zhǔn)媽咪來說反而是毒藥。