5訣竅教你選購高質(zhì)配方奶粉 沖奶粉最好能用自來水

　　想要增加寶寶的抵抗力，除了依賴母乳喂養(yǎng)，選擇一款好的配方奶粉也極其關(guān)鍵。

　　配方奶粉中含有充足、合理的各種營養(yǎng)素，能滿足寶寶營養(yǎng)需要，維持正常的生長發(fā)育和免疫系統(tǒng)功能。但選配方奶粉學(xué)問多，要選到一款好的配方奶粉，要考慮品牌、營養(yǎng)成分、是否適合寶寶等，所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時會感覺“力不從心”，下面小編為你總結(jié)幾條比較有用的選購竅門。

　　有助于增強抵抗力的配方奶粉可參照以下五個條件：

　　1.富含與抵抗力有關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)，如益生元、核苷酸、硒、DHA等。

　　2.營養(yǎng)豐富均衡，如適量的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等。

　　3.營養(yǎng)素科學(xué)配比，比如優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)比例，酪蛋白：乳清蛋白為4：6，鈣磷比接近2：1等。

　　4.寶寶食用后應(yīng)無便秘、無腹瀉，體重身高指標(biāo)正常增長。

　　5.運用科學(xué)先進的生產(chǎn)工藝，確保營養(yǎng)素的營養(yǎng)價值，如添加采用微囊化包裹的DHA。

　　與普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。其中，α－乳清蛋白是唯一能與金屬元素和鈣元素結(jié)合的乳清蛋白成分。母乳中的蛋白質(zhì)有27％是α－乳清蛋白，它能有效減輕寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)和促進腦部發(fā)育。另外，吃母乳的寶寶抵抗力好，是因為母乳中含有重要的物質(zhì)核苷酸，核苷酸能增強寶寶的抗病能力。

    5種水不宜沖奶粉

　　1.礦泉水或礦物質(zhì)水。

　　不論是天然存在的鈉或其他礦物質(zhì)（礦泉水），還是認(rèn)為添加的鈉或其他礦物質(zhì)（礦物質(zhì)水），都可能會不利于嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負(fù)擔(dān)。

　　2.再度煮沸的水。

　　重復(fù)煮開或反復(fù)煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發(fā)濃縮所致。

　　3.放置時間很長（超過12～24小時）的保溫瓶（壺）中的水，或滾水壺剩下的水。

　　容易被細(xì)菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。

　　4.家用硬水軟化器處理過的水。

　　該種設(shè)備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽（鈉）來置換，以至于水中鈉（鹽）過多，不利于嬰兒腎臟。

　　5.家用濾水器過濾出來的水。

　　因為不能及時清洗及檢測，濾水器很可能藏有大量細(xì)菌，致使水被污染。

　　給寶寶沖奶粉，用什么樣的水沖調(diào)，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心。沖配方奶粉提倡用自來水。