4個月寶寶食譜：水果類4個月寶寶食譜

　　在輔食添加初期量不宜多，若嬰兒耐受力較差或有腹瀉，可推遲或緩慢增加。

　　葡萄汁

　　食物原料：

　　葡萄150克、蘋果半個。

　　制作方法：

　　1、將葡萄洗凈，去皮、子，蘋果洗凈，削皮，切塊。

　　2、將葡萄，蘋果塊先后放入榨汁機(jī)中榨汁，然后混合即可。

　　3、果汁按l：1的比例對水后即可給寶寶食用

　　營養(yǎng)經(jīng)：

　　葡萄汁中含有豐富的維生素，煙酸，有強(qiáng)壯身體之效。此外葡萄汁還含有大量的天然糖、微量元素，能促進(jìn)寶寶新陳代謝，對血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益，并能預(yù)防寶寶感冒。

　　鮮橙泥

　　食物原料：

　　橙子

　　制作方法：

　　1、將一只橙子橫向一切為二，然后將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn)，使橙汁流入下面的缸內(nèi)。

　　2、喂食時，可以加一些溫開水，調(diào)稀些再喂給寶寶吃。

　　媽營養(yǎng)經(jīng)：

　　胡蘿卜和橙汁都含有很多胡蘿卜素，如果經(jīng)常喝，臉色容易發(fā)黃，停一段時間后可恢復(fù)正常。

    4個月寶寶食譜：易消化的4個月寶寶食譜