氣虛是可以得到改善的，通過合理的調(diào)理，包括飲食、運動、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整以及情緒管理等。 1.飲食：多食用具有補氣作用的食物，如山藥、大棗、雞肉等，為身體補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。 2.運動：適當(dāng)進行如太極拳、慢跑等溫和的運動，有助于促進氣血運行，增強心肺功能。 3.中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補中益氣丸、四君子丸、歸脾丸等藥物，以補中益氣、健脾養(yǎng)心。 4.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免過度勞累，規(guī)律作息，有利于恢復(fù)元氣。 5.情緒管理：保持平和的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以防損傷正氣。 總之，只要堅持綜合調(diào)理，注意生活中的各個方面，氣虛的情況是能夠逐漸改善的。但調(diào)理需要一定的時間和耐心，同時要根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況選擇合適的方法。

內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致 的月經(jīng)的失調(diào),應(yīng)該及時的調(diào)節(jié)和治療.可以服用調(diào)經(jīng)丸進行調(diào)節(jié)和治療.

建議增加運動，勞逸結(jié)合。同時嘗試中醫(yī)調(diào)治。

氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。

問題分析： 建議你吃點中成藥生脈飲調(diào)理,可以補益氣陰,同時可以使用西洋參泡水喝或者是吃點西洋參含片.多吃點黃芪當(dāng)歸燉排骨,加上大棗和山藥,補益氣血,適當(dāng)多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、大棗,山藥,牛奶等食物.平時注意鍛煉身體.多喝水.意見建議：希望我的建議對您的病情有所幫助，祝您早日康復(fù)！

可分為心、肺、腎氣虛，具體的治療是需要根據(jù)氣虛的種類來確定的。主要是使用一些益氣的中藥進行調(diào)理。