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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡金梅 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
老年內(nèi)分泌科
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老年腎虛腰疼，家人護理需關(guān)注生活起居、飲食、運動、心理和用藥等方面。 1. 生活起居：為老人創(chuàng)造安靜舒適的居住環(huán)境，保證充足睡眠。提醒老人注意腰部保暖，避免受寒。 2. 飲食：可安排富含營養(yǎng)且補腎的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。保證飲食均衡，多攝入蔬菜水果。 3. 運動：鼓勵老人進行適當運動，如散步、太極拳等，增強腰部肌肉力量，但要避免過度勞累。 4. 心理：多與老人交流溝通，緩解其因腰疼產(chǎn)生的焦慮、煩躁情緒，讓老人保持積極樂觀的心態(tài)。 5. 用藥：監(jiān)督老人按時服用補腎、止痛類藥物，如六味地黃丸、金匱腎氣丸、腰痛寧膠囊等，遵醫(yī)囑用藥。 老年腎虛腰疼的護理需要家人從多方面入手，綜合進行護理，以緩解老人的腰疼癥狀，提高生活質(zhì)量。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-04 07:25
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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