建議還是食補(bǔ)最好，小白菜、油菜、芝麻、紫菜、豆類、牛奶、蛋黃、魚湯、骨頭湯，這些含鈣量都很高，方法：大骨頭熬湯，熬好之后把骨頭渣子濾干凈，不要用原湯煮粥，原湯和過(guò)濾后的水1:1,煮粥，開始煮時(shí)可以把胡蘿卜切碎碎的（豆腐也可以）一起熬煮，快熟的時(shí)候放入切好的青菜，建議每次都放不一樣的青菜，讓寶寶從小就熟悉青菜的味道。煮魚湯粥的方法同骨頭粥一樣。

從這個(gè)情況來(lái)看的話。多考慮為缺鈣的可能性大。建議積極進(jìn)行檢查確定具體的情況為好。在必要的時(shí)候可以用首先補(bǔ)充維生素D或鈣質(zhì)。

可以通過(guò)各種食物、奶制品和補(bǔ)鈣產(chǎn)品來(lái)補(bǔ)。有些特殊的寶寶沒(méi)有辦法短時(shí)間里從食物中獲得足夠的鈣。

奶量充足的寶貝一般是吃點(diǎn)魚肝油就好了，促進(jìn)鈣吸收的，一般寶寶是不缺鈣的

最好的話就是吃鈣片了，補(bǔ)鈣的食物也要經(jīng)常吃的