高血脂應(yīng)該怎么飲食調(diào)節(jié)？
我爸爸今年五十六歲了，可是工作上還是很認(rèn)真，很多事情都是親力親為的，有時候因?yàn)楣ぷ魃系娘埦志筒坏貌蝗ィ袩熡芯七€大魚大肉的，我爸爸前兩年檢查出有高血脂，但是老是不在意，藥也是經(jīng)常不吃，也不戒口。
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，血脂高還是要通過日常的飲食來控制，少吃油膩的，忌吃油炸食品．限制總熱量的攝入．多吃青菜和水果．戒煙酒．
2016-03-07 00:30
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
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你好，1．保持每日食物的多樣性2、谷類是每日飲食的基礎(chǔ)：應(yīng)提倡選用部分粗雜糧。3．適量進(jìn)食動物性食物4．每日進(jìn)食適量豆類及其制品 5．每日吃1斤蔬菜和適量水果6．控制能量攝入7．適當(dāng)提高蛋白質(zhì)攝入量8．減少糖類和甜食9．控制脂肪和膽固醇10．每日補(bǔ)充膳食纖維11．限制鈉鹽的攝入12．宜多食含鉀食物15．禁止飲酒 少喝咖啡、茶
2016-03-06 15:38
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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平時低鹽低脂飲食，注意飲食的調(diào)理。
2016-03-06 05:41
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