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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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13 歲女生身高 160cm,到 18 歲時的身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。若父母身高較高,孩子往往有更大的長高潛力;反之,可能會一定程度上限制身高增長。 2.營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足,會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠:生長激素在睡眠中分泌旺盛。長期睡眠不足或質(zhì)量差,會影響生長激素分泌,進而阻礙身高增長。 4.運動:適量的運動,如跳繩、籃球等,有助于刺激骨骼生長。缺乏運動可能導致身高增長緩慢。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,會影響正常的生長發(fā)育。 綜上所述,13 歲身高 160cm 的女生到 18 歲的身高難以準確預測。但通過保持良好的生活習慣,關注身體健康,可為身高增長創(chuàng)造有利條件。
2025-02-10 00:49
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導:您好,一般來說,身高的多少,和遺傳和后天的飲食運動都有關系的,不過只要飲食上和運動結(jié)合的比較好的話,還是有助于長個子的,飲食上也要均衡合理有規(guī)律,適量補充富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等的食物,再堅持下去適量的運動,都是幫助的
2016-03-01 20:31
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導:你好,這個是不一定的,每個人發(fā)育時間不同,有早有晚,也有跟基因和環(huán)境及生活方式也有關,而且每個人的生長發(fā)育速度也不是相同的,因此是沒法判定的,建議你可以注意多補充點水果蔬菜,多補充有利于生長發(fā)育的食物。
2016-03-01 20:16
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,目前描述的癥狀,一般考慮還是建議及時的保養(yǎng),順其自然基本170沒問題
2016-03-01 20:11
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