從你描述的癥狀來看，是淺睡眠且伴有多夢(mèng)的，考慮是睡眠過程中局部腦細(xì)胞興奮的結(jié)果。這種情況下，建議您適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)血安神類中成藥進(jìn)行治療，例如朱砂安神丸等。

您好，從中醫(yī)上講睡眠學(xué)說是陰陽學(xué)說的具體化，揭示了睡眠的運(yùn)動(dòng)本質(zhì);而神主睡眠學(xué)說突出了中醫(yī)的整體睡眠觀，揭示了睡眠是人體整體的生命活動(dòng)形式。則將失眠概括為：陰虛失眠、胃不和失眠、陽虛多寐、濕重多寐。建議您最好還是找一個(gè)中醫(yī)看看，然后再醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

從你描述的癥狀來看，是淺睡眠且伴有多夢(mèng)的，考慮是睡眠過程中局部腦細(xì)胞興奮的結(jié)果這種情況下，建議您適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)血安神類中成藥進(jìn)行治療，例如朱砂安神丸等