腎損傷的判斷不能僅依據(jù)有無血尿和高熱。還需考慮多種因素，如腰部外傷史、腎區(qū)疼痛、尿液檢查、影像學(xué)檢查結(jié)果等。 1.腰部外傷史：若有腰部的撞擊、擠壓等外傷，可能導(dǎo)致腎損傷。 2.腎區(qū)疼痛：腎損傷時可能出現(xiàn)腎區(qū)的持續(xù)性疼痛。 3.尿液檢查：除血尿外，蛋白尿、尿比重變化等也有提示意義。 4.影像學(xué)檢查：如超聲、CT 等能直觀看到腎臟的結(jié)構(gòu)變化。 5.腎功能指標(biāo)：血肌酐、尿素氮等指標(biāo)異常也能反映腎的損傷情況。 總之，僅憑無血尿和高熱不能確定有無腎輕微損傷及能否自愈。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以便明確診斷并采取相應(yīng)措施。

如果是外傷性腎損傷，但是沒有出現(xiàn)明顯血尿以及腎功能的降低通過保守的休息應(yīng)該是會慢慢好轉(zhuǎn)的沒有太大的問題。