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怎樣戒網(wǎng)癮

老說(shuō)自己沒(méi)網(wǎng)癮,離開(kāi)電腦也沒(méi)事,但是一不上就想開(kāi)著,開(kāi)開(kāi)了又不知道玩什么,有時(shí)候忙甚至想開(kāi)著掛那都行!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,“網(wǎng)癮”也稱(chēng)互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥,網(wǎng)絡(luò)成癮癥(IAD),學(xué)名叫做病理性網(wǎng)絡(luò)使用(PIU)。我們一般叫做“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”,目前已經(jīng)把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當(dāng)中去。最早是由葛爾·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理論化病態(tài)并且正式承認(rèn)其研究?jī)r(jià)值??梢哉f(shuō),它是對(duì)網(wǎng)絡(luò)的一種過(guò)度依賴(lài),表現(xiàn)為對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣;網(wǎng)上操作時(shí)間超過(guò)一般的限度,以此來(lái)獲得心理滿足。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)依戀失控,對(duì)人產(chǎn)生負(fù)面影響的時(shí)候,我們就把它當(dāng)作心理上的一種障礙來(lái)看待。nzd=腦震蕩(神經(jīng)外科)是指頭部遭受外力打擊后,即刻發(fā)生短暫的腦功能障礙。病理改變無(wú)明顯變化,發(fā)生機(jī)理至今仍有許多爭(zhēng)論。臨床表現(xiàn)為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、惡心和嘔吐等癥狀,神經(jīng)系統(tǒng)檢查無(wú)陽(yáng)性體征發(fā)現(xiàn)。它是最輕的一種腦損傷,經(jīng)治療后大多可以治愈。其可以單獨(dú)發(fā)生,也可以與其他顱腦損傷如顱內(nèi)血腫合并存在,應(yīng)注意及時(shí)作出鑒別診斷。

    2016-02-26 10:16
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    大人都容易上癮,何況孩子!關(guān)鍵在于我們?cè)鯓愚D(zhuǎn)移他的注意力,領(lǐng)他多進(jìn)行戶外活動(dòng),累了,上網(wǎng)就少了;規(guī)定上網(wǎng)時(shí)間,不能超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間,并且上網(wǎng)多為查閱資料、學(xué)習(xí)用途;大人盡量不當(dāng)孩子面上網(wǎng),我們是孩子的鏡子和老師嘛!做好榜樣作用。

    2016-02-26 04:47
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    戒網(wǎng)癮是一個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程,如果通自己的意志力難以控制的話,建議去找心理咨詢師幫助戒網(wǎng)癮。

    2016-02-26 04:37
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    上網(wǎng)本身沒(méi)有什么不好,關(guān)鍵是自己怎樣看待您提到了這個(gè)問(wèn)題,證明您現(xiàn)在也在關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。建議您可以采取用一種行為代替另外一種行為的方法,當(dāng)網(wǎng)癮發(fā)作的時(shí)候,您可以嘗試著做另外一件您感興趣的事情,如果光是停止某一種行為的話,很容易導(dǎo)致反彈的

    2016-02-26 00:44
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,網(wǎng)癮是個(gè)癥狀,想解決,首先要找到原因,原因往往是多方面的,有社會(huì)的原因、有家庭的原因、有學(xué)校的原因,當(dāng)然也有自己本身的原因。當(dāng)然,如果是工作那就另當(dāng)別論,但你這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該是學(xué)習(xí)的年齡,上網(wǎng)多為玩!你可以先在電腦上找些與學(xué)習(xí)相關(guān)的課題來(lái)做做,慢慢把重心放到學(xué)習(xí)上,相信你會(huì)成功的!

    2016-02-25 23:39
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是網(wǎng)癮?   網(wǎng)癮又稱(chēng)互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征,表現(xiàn)較為復(fù)雜,有軀體依賴(lài)性,出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類(lèi)的生活、工作帶來(lái)了前所未有的便捷,更吸引了無(wú)數(shù)“阿蟲(chóng)”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時(shí),上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»

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  • 田成華

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馬振江

馬振江 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):酒精成癮、網(wǎng)絡(luò)成癮、賭博成癮、藥癮等物質(zhì)、非物質(zhì)成癮的治療。對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神、心理疾病的治療也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
羅小平

羅小平 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):酒精成癮、藥物成癮等物質(zhì)成癮及病理性賭博、網(wǎng)絡(luò)成癮等行為成癮的治療,對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神、心理疾病的治療也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
羅永林

羅永林 / 副主任中藥師

擅長(zhǎng):失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、狂躁癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神障礙、心理障礙、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、妄想癥、癔癥、疑病癥、睡眠障礙、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)官能癥、驚恐障礙等各種類(lèi)別的精神心理疾病。

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