陰虛內(nèi)熱通過飲食調(diào)理，可多吃滋陰清熱的食物，如鴨肉、甲魚、銀耳、百合、梨等。 1. 鴨肉：性涼，能滋陰養(yǎng)胃。其富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，適合陰虛內(nèi)熱者食用。 2. 甲魚：具有滋陰涼血的作用。富含蛋白質(zhì)、維生素及多種礦物質(zhì)，能改善陰虛體質(zhì)。 3. 銀耳：味甘淡，性平，有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。可煮湯或煮粥食用。 4. 百合：能養(yǎng)陰潤肺、清心安神?？捎糜陟覝?、煮粥或泡茶。 5. 梨：有生津潤燥、清熱化痰的作用?？芍苯邮秤没蛑笏?。 總之，陰虛內(nèi)熱者在飲食上應(yīng)注重選擇具有滋陰清熱作用的食物，但飲食調(diào)理只是輔助手段。若癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

諸如大棗，當(dāng)歸，西瓜，枸杞，西紅柿，五谷，豬肉等

朋友你好,你這情況可吃些知柏地黃丸來調(diào)理看看的

陰虛內(nèi)熱的話,可以服用六味地黃丸.先天不足和后天飲食不當(dāng)都有可能形成陰虛內(nèi)熱.

陰虛內(nèi)熱,可以服用蜂蜜水,使用溫水稀釋,多喝水.