冬天出現(xiàn)手腳發(fā)涼軟弱、大腦腰部不適、視物昏暗、胸部以下抽痛等癥狀，可能是手淫導(dǎo)致腎虧。中醫(yī)治療通常從調(diào)理腎陰陽(yáng)、改善氣血循環(huán)、調(diào)整生活習(xí)慣、運(yùn)用中藥方劑、適當(dāng)針灸推拿等方面入手。 1. 調(diào)理腎陰陽(yáng)：腎虧有腎陰虛和腎陽(yáng)虛之分。腎陰虛可服用六味地黃丸；腎陽(yáng)虛可用金匱腎氣丸。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 改善氣血循環(huán)：通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；減少手淫頻率；注意保暖。 4. 中藥方劑：根據(jù)具體癥狀，醫(yī)生可能開具左歸丸、右歸丸等方劑。 5. 適當(dāng)針灸推拿：刺激相關(guān)穴位，如腎俞穴、涌泉穴等，以調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 總之，中醫(yī)治療需要綜合考慮個(gè)體情況，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，堅(jiān)持治療，同時(shí)注意自身的調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到較好的治療效果。

你這情況考慮是腎虛了，可看看中醫(yī)，慶中醫(yī)大夫具體辨癥治療。

你好．我來回答你的問題．手腳發(fā)涼，．就是怕冷．．建議您．服用六味地黃丸．和．金貴腎氣丸．最好的建議．是找中醫(yī)看．服用湯藥．效果更佳．最后祝您早日康復(fù)．．

你好,這是手淫過渡的問題,造成腎虛是一定的,中藥調(diào)理,通過診脈了解你的寒熱虛實(shí)的體質(zhì),然后進(jìn)行治療.