膝蓋長(zhǎng)骨刺是一種常見(jiàn)病癥，可能與年齡、肥胖、勞損、創(chuàng)傷、遺傳等因素有關(guān)。 1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)軟骨會(huì)逐漸磨損，骨質(zhì)增生形成骨刺。這是正常的退變過(guò)程，年齡越大，發(fā)生幾率越高。 2.肥胖：過(guò)重的體重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，使得關(guān)節(jié)軟骨、半月板等結(jié)構(gòu)受到過(guò)度擠壓和摩擦，加速軟骨磨損，促使骨刺形成。 3.勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立、行走等，膝關(guān)節(jié)反復(fù)受到壓力和摩擦，容易引發(fā)骨刺。 4.創(chuàng)傷：曾經(jīng)膝關(guān)節(jié)受到嚴(yán)重的外傷，如骨折、韌帶損傷等，在修復(fù)過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)異常增生，形成骨刺。 5.遺傳：部分人可能由于遺傳因素，存在骨質(zhì)增生的易感性，更容易長(zhǎng)出骨刺。 膝蓋長(zhǎng)骨刺與多種因素相關(guān)，要根據(jù)具體病因進(jìn)行相應(yīng)的處理，如減輕體重、避免過(guò)度勞損等，必要時(shí)應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受進(jìn)一步的診斷和治療。

膝關(guān)節(jié)的骨刺比較常見(jiàn)的原因是由于年齡的增長(zhǎng)引起的骨質(zhì)增生，這個(gè)情況可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛有些時(shí)候也可以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腔有積液或者是活動(dòng)受到限制的情況，你現(xiàn)在的情況疼痛比較嚴(yán)重的話(huà)可以先使用一些止疼藥，另外配合做一個(gè)封閉治療，平時(shí)注意休息避免勞累，

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，上下樓時(shí)疼痛難忍，考慮增生的骨刺波及關(guān)節(jié)面，應(yīng)該積極治療，治療目的主要是戒除疼痛緩解癥狀。建議可口服非甾體類(lèi)止痛抗炎藥治療，必要時(shí)可行關(guān)節(jié)鏡檢查術(shù)，術(shù)中可一并清理增生的骨質(zhì)，可有效改善關(guān)節(jié)疼痛。

骨刺癥狀不是很?chē)?yán)重的話(huà)，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類(lèi)固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。嚴(yán)重的骨刺建議采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。

膝關(guān)節(jié)酸痛，首先考慮是膝關(guān)節(jié)受涼引起的關(guān)節(jié)疼痛。建議患者近些天外出時(shí)一定注意膝關(guān)節(jié)保暖，疼痛期間避免長(zhǎng)期步行，口服活血止痛藥物，關(guān)節(jié)疼痛緩解后以后還是注意膝關(guān)節(jié)保暖。