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吃什么東西能預(yù)防核輻射

核輻射對(duì)人體有很大的危害,我想知道核輻射對(duì)人體有什么危害.吃什么東西能減少人體的輻射劑量?

  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    抗輻射食品構(gòu)建概括地講應(yīng)包括:高蛋白、多維生素、適度脂肪、營(yíng)養(yǎng)全面、數(shù)量充足.  能量供給要充足.足夠的能量供給有利于提高人體對(duì)核輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷,保護(hù)機(jī)體.每天能量供給4000~4500千卡.  糖類供給有側(cè)重.由于人體消化道受損,導(dǎo)致其對(duì)各種糖的吸收效果不盡相同,故防治消化道損傷的效果也不同,其中以果糖最佳,葡萄糖次之,而后是蔗糖、糊精等.  脂類含量不宜高.基于人體受輻射后食欲不振、口味不佳,脂肪的總供給量要適當(dāng)減少,但需增加植物油所占的比重,其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能,防治輻射損傷效果最好.  蛋白質(zhì)要有質(zhì)量.要求攝入的蛋白質(zhì)品質(zhì)優(yōu)秀,數(shù)量充足,以減輕放射損傷,促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)健康.  無機(jī)鹽供應(yīng)宜加量.在膳食中適量增加無機(jī)鹽(主要是食鹽),可促使人飲水量增加,加速放射性核素隨尿液、糞便排出,從而減輕內(nèi)照射損傷.  維生素?cái)?shù)量要確保.增加維生素供給對(duì)防治輻射損傷及傷后恢復(fù)均有效,如VK可減少出血,VPP減輕嘔吐、惡心,VC使血細(xì)胞再生加速等,為此宜多攝入一些海帶、卷心菜、胡蘿卜、蜂蜜、枸杞等.

    2016-02-18 09:21
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    每天兩到三杯綠茶,一個(gè)橘子,多吃茄子,葡萄,洋蔥,豆芽,西紅柿這類擁有維生素A,C的蔬菜水果

    2016-02-18 10:08
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駱偉雄

駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

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單孔榮

單孔榮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):于泛發(fā)型白癜風(fēng)、肢端型白癜風(fēng)、無色素性痣、貧血痣。擅長(zhǎng)濕疹、特異性皮炎、白癜風(fēng)、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術(shù)治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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谷梅

谷梅 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):從醫(yī)30多年,有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)常見及頑固性皮膚病有獨(dú)特的見解,擅長(zhǎng)發(fā)揮中西醫(yī)各自優(yōu)勢(shì)治療白癜風(fēng)、皮膚白斑、特應(yīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發(fā)等疾病的診治,療效顯著。

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