您好，目前來(lái)講應(yīng)該沒(méi)有什么食物是可以防核輻射的。您也不必把核輻射這個(gè)事情太放在心上，如果真的核輻射波及到我們國(guó)家，我認(rèn)為我們個(gè)人是沒(méi)有什么辦法能解決的，唯一能解決的方法就是逃到?jīng)]有輻射的地方去。我個(gè)人認(rèn)為不必把這個(gè)事情太當(dāng)一回事，正常工作、正常生活就好，也不用輕易聽(tīng)信食鹽或者什么食物能夠防輻射。

這個(gè)情況應(yīng)該是比較困難的，核輻射是一種很強(qiáng)烈的輻射，預(yù)防比較困難，建議多吃螺旋藻，

核基地、核武庫(kù)、核潛艇、核爆炸……人們能不能通過(guò)飲食的方法來(lái)抵御或減少核輻射對(duì)人體造成的傷害呢？根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，答案是肯定的。我們不妨從核輻射傷害人體的機(jī)理談一下抗輻射食品構(gòu)建：核物質(zhì)產(chǎn)生的射線作用于人體（核輻射），會(huì)使機(jī)體大分子發(fā)生畸變，甚至激發(fā)體內(nèi)水分子產(chǎn)生自由基，繼而損傷生物分子，導(dǎo)致放射病。為此，抗輻射食品構(gòu)建概括地講應(yīng)包括：高蛋白、多維生素、適度脂肪、營(yíng)養(yǎng)全面、數(shù)量充足。能量供給要充足。足夠的能量供給有利于提高人體對(duì)核輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷，保護(hù)機(jī)體。每天能量供給4000～4500千卡。糖類供給有側(cè)重。由于人體消化道受損，導(dǎo)致其對(duì)各種糖的吸收效果不盡相同，故防治消化道損傷的效果也不同，其中以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖、糊精等。脂類含量不宜高?；谌梭w受輻射后食欲不振、口味不佳，脂肪的總供給量要適當(dāng)減少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促進(jìn)造血系統(tǒng)再生功能，防治輻射損傷效果最好。蛋白質(zhì)要有質(zhì)量。要求攝入的蛋白質(zhì)品質(zhì)優(yōu)秀，數(shù)量充足，以減輕放射損傷，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)健康。無(wú)機(jī)鹽供應(yīng)宜加量。在膳食中適量增加無(wú)機(jī)鹽（主要是食鹽），可促使人飲水量增加，加速放射性核素隨尿液、糞便排出，從而減輕內(nèi)照射損傷。維生素?cái)?shù)量要確保。增加維生素供給對(duì)防治輻射損傷及傷后恢復(fù)均有效，如VK可減少出血，VPP減輕嘔吐、惡心，VC使血細(xì)胞再生加速等，為此宜多攝入一些海帶、卷心菜、胡蘿卜、蜂蜜、枸杞等。