手淫是一種常見的行為，對身體的影響因人而異，可能包括生理、心理等方面，如導(dǎo)致生殖系統(tǒng)不適、影響心理健康、影響性功能、引發(fā)疲勞、增加感染風(fēng)險等。 1. 生殖系統(tǒng)不適：頻繁手淫可能引起生殖器區(qū)域的疼痛、炎癥，如前列腺炎、精囊炎等。 2. 心理健康：可能導(dǎo)致焦慮、抑郁、自責(zé)等不良情緒，影響自信心和人際交往。 3. 性功能障礙：長期過度手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙、早泄等問題。 4. 疲勞：會消耗體力和精力，使人感到疲倦、乏力，影響日常工作和學(xué)習(xí)。 5. 感染風(fēng)險：不注意衛(wèi)生，容易引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染。 總之，適度的手淫一般不會對身體造成明顯危害，但過度手淫可能帶來一系列不良影響。如果因手淫出現(xiàn)身體或心理不適，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

手淫的行為具有嚴(yán)重的成癮性，成癮后，很難克制。久而久之可導(dǎo)致腎虛、注意力不集中，失眠健忘等癥狀會接踵而至，因此需要下決心戒掉?？梢月謴?fù)。