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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁麗紅 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)二區(qū)
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坐月子期間可以適量飲用一些溫和、有營(yíng)養(yǎng)的飲料,如紅糖水、牛奶、果汁、蔬菜湯、紅棗水等。 1.紅糖水:能補(bǔ)充能量,促進(jìn)惡露排出,但不宜過(guò)量飲用。 2.牛奶:富含蛋白質(zhì)和鈣,有助于身體恢復(fù)和提高乳汁質(zhì)量。 3.果汁:選擇新鮮水果榨取的果汁,可補(bǔ)充維生素,但要注意控制糖分。 4.蔬菜湯:如西紅柿湯、菠菜湯等,能提供維生素和礦物質(zhì)。 5.紅棗水:有補(bǔ)氣血的作用,對(duì)產(chǎn)后身體虛弱有一定幫助。 總之,坐月子期間的飲食和飲品選擇都要以營(yíng)養(yǎng)均衡、溫和易消化為原則。同時(shí),要注意個(gè)人體質(zhì)和身體恢復(fù)情況,如有特殊不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-04-03 13:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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最好別喝,如果喝碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,缺鈣,肌肉松弛,所以最好還是喝一點(diǎn)對(duì)身體和對(duì)寶寶好的營(yíng)養(yǎng)的東西,畢竟現(xiàn)在是月子期間,什么都要小心,如果實(shí)在想喝就喝點(diǎn)新鮮炸的果汁,但記住千萬(wàn)別太涼了
2016-02-15 03:27
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過(guò)性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無(wú)力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»