打球?qū)е掠夷_踝扭傷后反復(fù)扭到，可能是韌帶損傷未恢復(fù)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降、肌肉力量不足、姿勢不正確、康復(fù)鍛煉不恰當(dāng)?shù)仍蛟斐伞?1.韌帶損傷未恢復(fù)：韌帶拉傷后需要一定時間修復(fù)，如果過早活動或再次受傷，會影響恢復(fù)，導(dǎo)致反復(fù)扭到。 2.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降：扭傷可能影響腳踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，使關(guān)節(jié)在活動時容易錯位。 3.肌肉力量不足：腳踝周圍肌肉力量弱，無法有效保護(hù)關(guān)節(jié)，增加扭傷風(fēng)險(xiǎn)。 4.姿勢不正確：運(yùn)動時姿勢不正確，如落地姿勢不當(dāng)，會增加腳踝受傷的可能。 5.康復(fù)鍛煉不恰當(dāng)：康復(fù)鍛煉的強(qiáng)度、方法不合適，可能不利于恢復(fù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確損傷程度。治療上可采取休息、佩戴護(hù)具、物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊）等方法。同時，要注意加強(qiáng)腳踝周圍肌肉的鍛煉，恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動。

你好，這種情況一般考慮是韌帶拉傷的情況，需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折的可能，注意休息，局部熱敷，服用活血止痛藥物治療