睡覺是偶爾的打呼嚕是正常的,這是跟肥胖,睡眠的題為,懸腭垂粗長(zhǎng),軟腭肥厚低垂,鼻甲肥大,扁桃體肥大等有關(guān),部分人只需要適當(dāng)?shù)臏p肥,調(diào)整睡眠題為,癥狀?yuàn)Z回消失或者減輕,無(wú)需治療,意見建議:然而,如果整夜鼾聲不斷,病伴有呼吸停止10秒以上,護(hù)著暫停超過每小時(shí)5次,那就不正常了,和可能是睡眠呼吸暫停綜合癥,建議你先去醫(yī)院耳鼻喉科或者相關(guān)科室做適當(dāng)?shù)臋z查,以便確認(rèn)是否患上了睡眠呼吸暫停綜合癥生活護(hù)理:睡眠呼吸暫停綜合癥的治療方法是有很多種的,其中之一就是軟腭（個(gè)或者鼻甲）低溫等離子射頻消融術(shù),該手術(shù)利用射頻能量,是到頭和組織的電解液形成等離子薄層,是組織壞死,達(dá)到兼容,切割的目的,他具有安全,創(chuàng)傷小,能重復(fù)治療,病人易接受等優(yōu)點(diǎn),適用于輕度睡眠呼吸暫停綜合癥的患者,該法盡棄的療效還可以預(yù)期的療效還待進(jìn)一步的觀