孩子從小厭食、偏食如何改善?
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):我家孩子從小對(duì)吃的就不怎么感興趣的,一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候還厭食,然后補(bǔ)充鋅,后來倒是稍微好點(diǎn)了,現(xiàn)在大點(diǎn)了卻又開始偏食了,各種挑食,不愛吃蔬菜水果,就喜歡吃肉類,海鮮類的,我們很煩惱。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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孩子從小厭食、偏食可能與飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、脾胃功能弱、心理因素、食物口感等有關(guān)。 1.飲食習(xí)慣:從小未養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律和習(xí)慣,可能導(dǎo)致孩子對(duì)食物的興趣不高。家長(zhǎng)應(yīng)定時(shí)定量安排三餐,避免零食攝入過多。 2.微量元素缺乏:如鋅、鐵等缺乏可能影響食欲。可通過飲食補(bǔ)充,如富含鋅的牡蠣、瘦肉,富含鐵的菠菜、動(dòng)物肝臟等。 3.脾胃功能弱:孩子脾胃虛弱,消化吸收能力差,也會(huì)影響進(jìn)食??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等藥物。 4.心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、情緒不佳等可能導(dǎo)致食欲變化。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài),及時(shí)溝通疏導(dǎo)。 5.食物口感:食物的烹飪方式和口感不佳也會(huì)讓孩子挑食。盡量豐富食物的種類和做法,增加吸引力。 總之,改善孩子的厭食、偏食需要家長(zhǎng)的耐心和細(xì)心,從多方面入手,必要時(shí)可咨詢醫(yī)生,以幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
2025-04-04 05:04
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,孩子長(zhǎng)期偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育,使免疫力低下,要想糾正厭食一定要在平時(shí)的飲食上下功夫,看孩子比較愿意吃什么口味,大人給孩子都要適當(dāng)?shù)拇钆潼c(diǎn),減少零食量,多吃蔬菜水果。
2016-02-14 02:21
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