懷孕 7 個(gè)半月時(shí)胎兒頭在恥骨上方、臍帶繞頸一周、顏面顯示不清，不必過(guò)于緊張，這在孕期較為常見(jiàn)?？赏ㄟ^(guò)定期產(chǎn)檢、適當(dāng)活動(dòng)、注意胎動(dòng)、調(diào)整睡姿、保持良好心態(tài)等來(lái)應(yīng)對(duì)。 1.定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況、胎位變化及臍帶繞頸情況。 2.適當(dāng)活動(dòng)：比如散步、孕婦瑜伽，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，有助于胎兒自行調(diào)整胎位。 3.注意胎動(dòng)：每日數(shù)胎動(dòng)，了解胎兒在宮內(nèi)的狀況，若胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。 4.調(diào)整睡姿：以左側(cè)臥位為主，可增加胎盤血流量，利于胎兒。 5.保持良好心態(tài)：孕婦心情舒暢對(duì)胎兒發(fā)育有益，避免焦慮。 總之，在懷孕后期遇到這些情況，孕婦要密切配合醫(yī)生，做好產(chǎn)檢和自我監(jiān)測(cè)，多數(shù)情況下胎兒會(huì)順利發(fā)育至足月分娩。