你好鑒于你的情況屬于養(yǎng)生保健問題。建議平時(shí)注意保持心情舒暢，戒煙酒，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果如蘋果梨白菜西紅柿等，保持大便通暢，適當(dāng)鍛煉，中醫(yī)中藥菊花麥冬蜂蜜泡茶喝，祝身體健康。

對肺有好處的食物；白色的，如；白蘿卜、白豆、銀耳、蓮子等。抽煙的人多吃什么都沒用，最好還是，戒煙。

白蘿卜、、銀耳、蓮子等。抽煙的人多吃什么都沒用，最好還是，戒煙。中醫(yī)中藥菊花麥冬蜂蜜泡茶喝，祝身體健康。以上是對“哪些食物對肺有好處”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

熬冰糖梨湯喝，喝南瓜粥，吃西紅柿，都可以

根據(jù)你的情況這是上呼吸道感染造成的癥狀建議你服用阿奇霉素顆粒，鹽酸氨溴索口服液和咳特靈膠囊等等這樣可以改善你的情況，同時(shí)建議你多喝水，多吃水果，比如蘋果，梨，等等，建議多活動(dòng)，這樣有助于你的康復(fù)，建議化驗(yàn)血常規(guī)。拍胸片等等