跳高、跑步、咳嗽時尿失禁 10 年,如何應(yīng)對?
跳高.跑步.咳嗽都有尿失禁現(xiàn)象.補充問題1:(2010-09-1722:30:48)患病己有10年之久.
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回答5
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江春 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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尿失禁是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,可能由多種原因引起,如盆底肌肉松弛、神經(jīng)損傷、激素變化、泌尿系統(tǒng)疾病、肥胖等。 1.盆底肌肉松弛:妊娠、分娩、年齡增長等因素可導(dǎo)致盆底肌肉支持結(jié)構(gòu)減弱,引起尿失禁??赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練,如凱格爾運動來增強肌肉力量。 2.神經(jīng)損傷:如脊髓損傷、糖尿病神經(jīng)病變等影響神經(jīng)傳導(dǎo),導(dǎo)致控尿能力下降。治療需針對原發(fā)病,同時輔助神經(jīng)修復(fù)藥物,如甲鈷胺、維生素 B12 等。 3.激素變化:絕經(jīng)后女性雌激素水平降低,可能影響尿道和膀胱的功能。適當補充雌激素有助于改善癥狀。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。耗虻姥?、膀胱炎等炎癥刺激,或膀胱結(jié)石、腫瘤等占位性病變,也會引發(fā)尿失禁。需進行抗感染治療或手術(shù)去除病灶。 5.肥胖:腹部脂肪堆積增加腹壓,易導(dǎo)致尿失禁??刂企w重、合理飲食和適量運動有助于緩解。 尿失禁雖然會給生活帶來困擾,但通過明確病因,采取針對性的治療和康復(fù)措施,多數(shù)患者的癥狀可以得到有效改善。
2025-03-31 17:55
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。應(yīng)用雌激素替代療法補充更年期婦女體內(nèi)雌激素不足,以防治老年性陰道炎、壓力性尿失禁、冠心病、骨質(zhì)疏松癥等約有70%的壓力性尿失禁患者可通過加強盆底肌張力的鍛煉而使癥狀得到減輕或獲得糾正。其方法為:每日進行45—100次緊縮肛門及陰道運動,每次3—5秒;平躺在床上,每天至少進行仰臥起坐運動2次;平臥在床上進行快捷而有規(guī)律的伸縮雙腿運動,每日3次;提倡蹲式排便,蹲式排便有益于盆底肌張力的維持或提高。
2016-01-29 16:57
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。建議您可以選擇中醫(yī)針灸療法,針刺中極、關(guān)元、足三里、三陰交等穴位,也可提升盆底肌的張力,從而改善膀胱功能。您還可以選擇手術(shù)治療。祝您早日康復(fù)!
2016-01-29 14:34
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,是因為會陰部的肌肉無力引起的,需要鍛煉逼尿肌,結(jié)合針灸治療。
2016-01-29 12:02
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您你好,尿失禁治療方法有保守治療和手術(shù)治療可以先試試保守療法,盆底肌鍛煉,即縮肝運動,每次收縮5秒后放松,反復(fù)15分鐘,每日3次,鍛煉3個月有半數(shù)的人會有改善也可口服藥物治療,如丙咪嗪保守治療效果不好可以手術(shù)治療祝您早日康康
2016-01-29 06:52
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