1、射頻消熔療法。適合輕中度鼾癥患者，利用等離子低溫消除系統(tǒng)，使咽部肥大的組織減容縮小，此方法簡(jiǎn)便，創(chuàng)傷小，不出血，一般可以在門(mén)診治療。2、經(jīng)鼻正壓通氣治療。通過(guò)特制的呼吸機(jī)將空氣加壓，使患者的氣道吹開(kāi)，不再堵塞，治愈呼吸道阻塞缺氧的并發(fā)癥。此法無(wú)創(chuàng)傷，但患者睡時(shí)需戴鼻罩，并應(yīng)在專(zhuān)科醫(yī)師的指導(dǎo)下，選購(gòu)和使用呼吸機(jī)。

根據(jù)您的描述，你睡覺(jué)總是打鼾，而且早上起來(lái)還頭痛，沒(méi)精神，其實(shí)這些就是鼾癥所給你帶來(lái)的一些危害，可以說(shuō)鼾癥是一種危害比較大的疾病，對(duì)于鼾癥，您還是及早治療才好。除了治療外，在日常生活中，您可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：1.白天不要過(guò)度勞累：身心的過(guò)度操勞都會(huì)導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個(gè)溫水澡、按摩、聽(tīng)聽(tīng)柔和的音樂(lè)等等，再入睡，會(huì)睡的比較安穩(wěn)，比較沒(méi)有負(fù)擔(dān)?！　?.睡前不要從事刺激的活動(dòng)：睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過(guò)激昂，因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無(wú)法立刻放松，使得晚上無(wú)法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。

對(duì)于治療鼾癥醫(yī)院一定要重視，你提到治療鼾癥醫(yī)院你解答如下.您好，根據(jù)您所述的情況，打鼾又稱(chēng)鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥。病因有：扁桃體、軟腭和舌體肥大、身體肥胖、鼻部異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。建議最好還是到醫(yī)院就診，明確病因后再在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療

對(duì)于治療鼾癥醫(yī)院一定要重視，你提到治療鼾癥醫(yī)院你解答如下.您好！采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。

對(duì)于治療鼾癥醫(yī)院的問(wèn)題你一定要重視，你提到治療鼾癥醫(yī)院為你解答如下。您好，根據(jù)您所述的情況，打鼾又稱(chēng)鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥。病因有：扁桃體、軟腭和舌體肥大、身體肥胖、鼻部異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。建議最好還是到醫(yī)院就診，明確病因后再在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。