女生免疫力差，食用牛初乳來(lái)提高免疫力時(shí)，其食用時(shí)間需綜合多方面因素考慮，如自身腸胃狀況、飲食搭配、作息規(guī)律、牛初乳產(chǎn)品特點(diǎn)及個(gè)體吸收能力等。 1.自身腸胃狀況：若腸胃功能較弱，建議在飯后半小時(shí)左右食用，以減少對(duì)腸胃的刺激。 2.飲食搭配：避免與高蛋白、高鈣食物同時(shí)大量食用，可間隔 1 - 2 小時(shí)，以免影響吸收。 3.作息規(guī)律：盡量在規(guī)律作息的基礎(chǔ)上，選擇固定時(shí)間食用，如早餐后或睡前 1 - 2 小時(shí)。 4.牛初乳產(chǎn)品特點(diǎn)：不同品牌和類(lèi)型的牛初乳，其成分和建議食用時(shí)間可能有所不同，需參照產(chǎn)品說(shuō)明。 5.個(gè)體吸收能力：如果自身吸收能力較好，食用時(shí)間相對(duì)靈活；若吸收能力差，可選擇空腹時(shí)少量食用。 總之，女生食用牛初乳提高免疫力，要結(jié)合自身實(shí)際情況選擇合適的時(shí)間，并注意適量食用。同時(shí)，還應(yīng)保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的心態(tài)，以綜合提升免疫力。

按道理來(lái)說(shuō)應(yīng)該是早上正常的都是這樣的，如果不放心你可以問(wèn)讓你喝的那個(gè)醫(yī)生，我只知道這么多了

你好，免疫力差，不一定補(bǔ)充牛初乳就能提高，至于吃，那個(gè)時(shí)間段都可以。建議你平時(shí)注意身體鍛煉，合理搭配營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)也是主要的，祝你身體健康。