頸椎病治療有什么注意事項(xiàng)?我是做辦公室文...
頸椎病治療有什么注意事項(xiàng)?我是做辦公室文員的工作,每天有大批的資料等著我去核對(duì),好麻煩,而且長時(shí)間坐在電腦旁導(dǎo)致我得了頸椎病,貼了很多膏藥,抹的藥也用過了,開始癥狀還是沒有消失,頸椎不敢轉(zhuǎn)動(dòng),我現(xiàn)在應(yīng)該注意點(diǎn)什么?。頸椎病的治療有什么注意事項(xiàng)?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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對(duì)頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法,對(duì)于輕型的病例只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等,即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效,平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過久等.
2016-01-21 20:23
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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日常生活中頸椎病的注意事項(xiàng)為:樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,頸椎病病程比較長,病情常有反復(fù),多與過度疲勞、受涼、感染有關(guān),發(fā)作時(shí)癥狀可能較重,影響日常生活和休息?;疾r(shí)要消除恐懼悲觀心理,積極進(jìn)行治療。保持良好的生活習(xí)慣注意頸部保暖:姿勢正確:最佳的學(xué)習(xí)或伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時(shí)間超過1小時(shí)應(yīng)該休息幾分鐘,做些頸部運(yùn)動(dòng)或按摩;
2016-01-21 09:04
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