產(chǎn)后月子沒保暖致多種不適如何應(yīng)對
您好.我坐月子時(shí)沒注意保暖產(chǎn)后十幾天感覺脊柱一直疼腳涼.37天時(shí)刮大冷風(fēng)回來后額頭僵硬嘴里冒冷氣.3月8號早產(chǎn)一個(gè)月生完孩子，1.坐月子在窗戶底下睡沒有穿襪子保暖，十幾天時(shí)開始腳腿冰冷，后背脊柱有一節(jié)一直疼到現(xiàn)在。后背冰冷。2.37天出去一次刮大風(fēng)，飯店有冷氣開放，前后就2個(gè)小時(shí)?；貋碇缶烷_始哆嗦渾身冰冷，額頭僵硬，兩只胳膊發(fā)冷.3.胯骨走路不靈活，冷天會感覺到骨頭摩擦的聲音.4.現(xiàn)在是夏天，但是卻感覺不到炎熱.5.嘴里有涼氣，而且唾沫也是涼的5懷孕之前一兩年就開始有全身老是發(fā)冷的癥狀，老是其雞皮疙瘩，夏天也是。經(jīng)常發(fā)燒，咽喉疼，一個(gè)月去好幾次醫(yī)院。發(fā)燒好了之后也會覺得冷。而且在分娩前一個(gè)月就因?yàn)楹硌锥暳恕?
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回答3
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后月子期間未注意保暖，出現(xiàn)了腳腿冰冷、后背脊柱疼痛、額頭僵硬、胳膊發(fā)冷、胯骨不適、感覺不到炎熱、嘴里冒涼氣等癥狀，懷孕前也常有發(fā)冷癥狀。 1. 產(chǎn)后身體變化：產(chǎn)后女性身體虛弱，氣血不足，抵抗力下降。此時(shí)受風(fēng)寒容易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，出現(xiàn)各種不適。 2. 保暖不足影響：腳部和腿部未保暖，會使局部血液循環(huán)變差，導(dǎo)致冰冷。后背脊柱長期受寒，易引發(fā)肌肉緊張和疼痛。 3. 外出受冷風(fēng)：外出時(shí)遭遇大風(fēng)和冷氣，全身受寒，引起哆嗦、發(fā)冷等癥狀。 4. 胯骨問題：胯骨不適可能與產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳、關(guān)節(jié)松弛及受寒有關(guān)。 5. 整體體溫感知：產(chǎn)后身體調(diào)節(jié)功能尚未完全恢復(fù)，加上之前的受寒，可能影響體溫感知。 6. 孕前體質(zhì)因素：懷孕前就常有發(fā)冷癥狀，提示可能存在體質(zhì)偏弱或其他潛在健康問題。 產(chǎn)后月子期間的保暖至關(guān)重要，出現(xiàn)上述不適后應(yīng)及時(shí)調(diào)理。注意保暖，避免再次受寒，可適當(dāng)進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，如艾灸、中藥熏蒸等。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-20 21:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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朋友您好，您的情況最好看看中醫(yī)大夫的，服用中草藥來調(diào)理一下。
2016-01-19 16:32
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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手腳冰涼與貧血，末梢循環(huán)不良有關(guān)。給予積極的糾正貧血癥狀，補(bǔ)充鐵劑等。加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉
2016-01-19 13:22
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