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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳曉蓓 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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坐月子期間通常可以吃月餅,但要注意適量,并考慮自身身體恢復情況、月餅的種類、食用時間、消化狀況以及血糖水平等。 1.身體恢復情況:如果產(chǎn)后身體較為虛弱,腸胃功能尚未完全恢復,過多食用月餅可能加重腸胃負擔。 2.月餅的種類:傳統(tǒng)的高糖、高油月餅要少吃,而低糖、低油的月餅可以適量食用。 3.食用時間:避免睡前吃,以免消化不良影響睡眠。 4.消化狀況:本身消化不好的產(chǎn)婦,應減少月餅的攝入量。 5.血糖水平:有妊娠糖尿病史或產(chǎn)后血糖不穩(wěn)定的產(chǎn)婦,要謹慎選擇月餅種類,控制食用量。 總之,坐月子期間可以吃月餅,但要綜合考慮多方面因素,適量食用,以保證自身健康和身體恢復。
2025-03-18 06:21
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,產(chǎn)后除了粥和雞蛋,還可以吃很多食物。如瘦肉、魚、奶、豆制品、蔬菜等。而且應該多喝些湯類,可以促進乳汁的分泌。月餅也可以吃些的。建議你注意休息和調養(yǎng),身體逐漸恢復后還可以開始適當?shù)倪\動,如做產(chǎn)后操,可以幫助你恢復體形。
2016-01-16 08:01
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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可以的,產(chǎn)婦月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外,可以吃多樣化的食物,新鮮魚蝦,各種蔬菜,而且可以吃水果,但要注意將水果加溫后再吃,這樣不僅不會影響乳汁分泌,還有利于身體健康。
2016-01-16 03:01
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