腳踝扭傷次日仍腫,此前也多次扭傷,如何處理?
昨天上午腳踝不小心扭到,然后有點(diǎn)微腫,已經(jīng)是第二天了。剛扭到時擦了紅花油,也噴了云南白藥。晚上睡前還冰敷了一下,可是到現(xiàn)在還是有點(diǎn)腫,要怎么辦?這只腳之前也有扭過幾次。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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腳踝扭傷后第二天仍腫是常見情況,可能與損傷程度、處理方式、休息狀況、既往扭傷史、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1. 損傷程度:若扭傷較重,如韌帶拉傷甚至撕裂,恢復(fù)時間較長,腫脹會持續(xù)。需通過磁共振等檢查明確。 2. 處理方式:扭傷后早期處理不當(dāng),如過早熱敷、按摩,會加重腫脹。正確應(yīng)先冰敷,24 小時后熱敷。 3. 休息狀況:扭傷后未充分休息,過早行走或站立,會影響消腫。應(yīng)減少活動,抬高患肢。 4. 既往扭傷史:多次扭傷可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,易出現(xiàn)腫脹??膳宕髯o(hù)踝保護(hù)。 5. 個人體質(zhì):有些人新陳代謝較慢,組織修復(fù)能力弱,消腫也會較慢。 總之,腳踝扭傷后腫脹持續(xù)應(yīng)引起重視,注意休息,避免劇烈活動。可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏、消痛貼膏等緩解癥狀。若腫脹加重或疼痛明顯,建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
2025-03-17 07:42
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,對于扭傷后腳部以及踝部的腫脹是需要持續(xù)一段時間的,一般是需要2-3周才能消退的,是有個過程的。再忙也要致病的,建議您還是再休息2周,或者是可以上課但是不能下地走路,拄拐行走,患肢抬高以及局部按摩熱敷。
2016-01-14 12:53
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回答3
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何全軍 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,需要拍片檢查是不是有骨折的存在。如果單純軟組織損傷可以理療局部熱療烤電增加局部血循環(huán),促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕,并以增強(qiáng)藥物對局部的作用。注意不能受涼和勞累,最好遵醫(yī)囑治療
2016-01-14 01:35
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,根據(jù)你所說的情況,應(yīng)該是是扭傷。每4小時進(jìn)行一次冷敷,另外可用云南白藥噴霧劑。建議:平時運(yùn)動要合理,準(zhǔn)備活動要充分。注意適當(dāng)?shù)姆潘?。防止局部?fù)擔(dān)過重。運(yùn)動不要超負(fù)荷。注意休息。
2016-01-13 22:44
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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根據(jù)你所說的情況,應(yīng)該是是扭傷。每4小時進(jìn)行一次冷敷,另外可用云南白藥噴霧劑。平時運(yùn)動要合理,準(zhǔn)備活動要充分。注意適當(dāng)?shù)姆潘伞7乐咕植控?fù)擔(dān)過重。運(yùn)動不要超負(fù)荷。注意休息。
2016-01-13 18:21
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