眼睛里總長(zhǎng)麥粒腫，可能與以下因素有關(guān)：不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、自身免疫力下降、眼部慢性炎癥、飲食不當(dāng)、皮脂腺分泌旺盛等。 1.不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：經(jīng)常用手揉眼睛，或使用不干凈的毛巾擦眼，容易將細(xì)菌帶入眼部，引發(fā)麥粒腫。 2.自身免疫力下降：身體抵抗力減弱時(shí)，細(xì)菌更容易侵襲眼部，導(dǎo)致麥粒腫反復(fù)出現(xiàn)。 3.眼部慢性炎癥：如結(jié)膜炎、瞼緣炎等，若未得到有效治療，可能誘發(fā)麥粒腫。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩、刺激性食物，會(huì)增加麥粒腫的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，易導(dǎo)致瞼板腺堵塞，進(jìn)而引發(fā)麥粒腫。 總之，麥粒腫的反復(fù)發(fā)作通常是多種因素共同作用的結(jié)果。如果麥粒腫頻繁出現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的用眼衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。

外麥粒腫：睫毛的毛囊部的皮脂腺受葡萄球菌感染，叫瞼緣癤，俗稱“針眼”，衛(wèi)生條件差、體質(zhì)弱或屈光不正的人，易得此病。得病時(shí)，眼瞼局部紅腫、充血和觸痛，近瞼緣部位可觸到硬結(jié)，有時(shí)耳前淋巴結(jié)腫大并有觸痛，甚至有怕冷、發(fā)熱、全身不適等癥狀。數(shù)日后毛囊根部出現(xiàn)黃色膿點(diǎn)，膿排除后癥狀逐漸好轉(zhuǎn)而痊愈。外麥粒腫化膿后如任其自破排膿，常因疤痕收縮而引起眼瞼變形、外翻、上下瞼裂閉合不全等后遺癥，所以應(yīng)引起注意。

這是由于疲勞產(chǎn)生的，他是組織液積累所至。你把手洗干凈，然后用指肚按住麥粒腫，輕輕往邊上搓，反復(fù)幾次，（睡覺(jué)前做）三四天后就可以好。本人眼睛長(zhǎng)過(guò)，用此方法解決了問(wèn)題。