神經(jīng)質(zhì)是一種常見的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為過度敏感、焦慮等。其形成與性格、環(huán)境、遺傳、心理創(chuàng)傷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)等。 1.性格：性格內(nèi)向、敏感的人可能更容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)?？赏ㄟ^多參加社交活動，鍛煉自己的性格。 2.環(huán)境：長期處于高壓、緊張的環(huán)境中易引發(fā)。要學(xué)會合理安排工作和生活，適當(dāng)放松。 3.遺傳：如果家族中有神經(jīng)質(zhì)傾向的人，個體患病風(fēng)險可能增加。但并非絕對。 4.心理創(chuàng)傷：重大的心理創(chuàng)傷如親人離世、感情受挫等可能導(dǎo)致。需要及時進行心理疏導(dǎo)。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如 5-羥色胺、多巴胺等失衡會影響情緒。 神經(jīng)質(zhì)通過綜合治療和自我調(diào)整，多數(shù)可以得到改善?；颊咭獦淞⑿判模e極配合治療。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

你是剛到了一個新環(huán)境出現(xiàn)了一些適應(yīng)障礙，加上你性格比較敏感造成的，不要緊的。學(xué)習(xí)慢慢改善這種不良狀況。建議有意識的去改變。主動的同新同事們交流溝通，遇到不會的問題主動的去尋求他們的幫助，很快就會建立起友誼，就不會出現(xiàn)那么多猜忌了。祝健康。

環(huán)境是很重要的因素,另外知道自己不對就多看看對的是怎么做的,太嚴(yán)重的話就得指望醫(yī)生和家人了,同學(xué)不能每天給他制造環(huán)境啊.

你好：沒有前還沒有特殊的治療方法。

你這不是神經(jīng)質(zhì)的癥狀。與性格、習(xí)慣有關(guān)。順其自然吧，存在就是合理的。