肩部韌帶拉傷后長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)，可能與拉傷程度較重、未有效制動(dòng)休息、康復(fù)措施不當(dāng)、合并其他損傷、個(gè)體恢復(fù)能力差異等有關(guān)。云南白藥酊對(duì)于緩解癥狀可能有一定幫助，但效果因人而異。 1.拉傷程度：如果拉傷嚴(yán)重，如韌帶部分或完全撕裂，單純休息可能不夠，需要進(jìn)一步治療，如物理治療、藥物治療甚至手術(shù)。 2.休息方式：休息期間仍頻繁活動(dòng)肩部，或未保持正確姿勢(shì)，會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)避免肩部過(guò)度活動(dòng)，睡覺(jué)時(shí)注意姿勢(shì)。 3.康復(fù)措施：未進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如肩部肌肉的拉伸和力量訓(xùn)練，也會(huì)延緩恢復(fù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行簡(jiǎn)單的康復(fù)動(dòng)作。 4.合并損傷：可能同時(shí)存在肩部其他組織的損傷，如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷等，需要明確診斷并綜合治療。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較慢。保持良好的營(yíng)養(yǎng)和心態(tài)有助于恢復(fù)。 肩部韌帶拉傷后恢復(fù)不佳需要綜合考慮多種因素。云南白藥酊可以使用，但建議先就醫(yī)明確具體情況，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，注意休息和康復(fù)，避免加重?fù)p傷。

健康指導(dǎo)：韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次損傷。所以如果過(guò)了較長(zhǎng)時(shí)間的話，趕緊再去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，以免影響到身體的恢復(fù)。

你好，可以服用云南白藥膠囊治療肌肉拉傷，云南白藥膠囊是一種能化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的藥物。用于跌打損傷、瘀血腫痛、吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血、瘡瘍腫毒及軟組織挫傷、閉合性骨折、支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血、潰瘍病出血、以及皮膚感染性疾病。因不能面診患者，無(wú)法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行！

健康指導(dǎo)：有用啊，云南白藥可以活血化瘀，止痛，通筋絡(luò)，你可以內(nèi)服加外擦，這樣效果更好。本來(lái)韌帶拉傷不是很重的病，但是拉傷的韌帶需要修復(fù)，這是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間的，韌帶拉傷后，不要提重的東西了，盡量讓它處在放松狀態(tài)，這樣就回好的快點(diǎn)