過敏性鼻炎患者平時應注意避免過敏原、注意鼻腔清潔、合理飲食、增強體質(zhì)、規(guī)律作息等。 1.避免過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑等。在花粉季減少外出，外出時佩戴口罩。定期清洗床上用品，保持室內(nèi)清潔。 2.注意鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。 3.合理飲食：避免食用易致敏食物，如海鮮、牛奶、雞蛋等。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 4.增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 5.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 總之，過敏性鼻炎患者在日常生活中注意以上方面，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。若癥狀加重，應及時就醫(yī)。

你好，過敏性鼻炎患者應該注意：在飲食方面，盡可能避免過食生冷、油膩之類的食物，如明確是食物性變應原引起的變應性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷魚蝦，戒除煙酒，減少不良刺激。生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時，衣著應適宜，避免受涼等冷空氣刺激。增強體質(zhì)對過敏性鼻炎患者很重要，平時要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強體質(zhì)、適應環(huán)境為目的。