壓力性尿失禁是指腹壓增加時出現(xiàn)不自主的尿液溢出。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如盆底肌肉松弛、肥胖、年齡增長、生育經(jīng)歷、激素變化等。治療方法包括生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.生活方式調(diào)整：控制體重，減少咖啡因攝入，戒煙戒酒，避免過度勞累。 2.盆底肌訓(xùn)練：通過凱格爾運動增強盆底肌肉力量，每天進行 3 組，每組 10 - 15 次。 3.藥物治療：可使用度洛西汀、雌二醇等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.手術(shù)治療：對于嚴重的患者，可采取尿道中段懸吊術(shù)等手術(shù)方式。 5.中醫(yī)治療：如針灸、中藥調(diào)理等，輔助改善癥狀。 壓力性尿失禁通過合理治療可以有效改善癥狀?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并保持積極的心態(tài)配合治療。

您好！像這種情況的話還是要從根本上治療！您去找個有經(jīng)驗的中醫(yī)專家看看，辨證論治，喝湯藥治療！

你好，根據(jù)你說的情況，我做如下分析：大聲說話，跑步都會小便，中醫(yī)上説是腎氣不固，膀胱開合不利所致?；驖駸嵯伦螂姿履愕秸?guī)中醫(yī)院去看看中醫(yī)，會有效果的。其實疾病不可怕，心態(tài)很關(guān)鍵，心態(tài)好了，你的抵抗力就會增強，更有利于你的身體。祝你早日健康。

您好，這個一般需要補腎就可以了，然后尿失禁可以手術(shù)治療，或者您可以鍛煉，沒事就收縮肛門周圍的肌肉，這樣也是可以的，效果來的比較慢，不過一般只有這兩種方式，祝您早日康復(fù)